Лекарства на отдых

основной список лекарств в дорогу

Собираясь в путешествие, узнайте, что должно быть в аптечке туриста и какие препараты самые необходимые в дороге. Важно позаботиться о своем здоровье и своих близких, ведь заболеть можно даже во время отпуска и путешествий.

Основные лекарства по группам

Аптечка путешественника должна содержать в себе самое необходимое, что может понадобиться человеку, если он заболеет или будет ощущать недомогание. В нее должны войти препараты нескольких фармакологических групп.

Обезболивающие

Не исключено, что в отпуске заболит голова, зуб или обострятся хронические болезни, при которых понадобится прием обезболивающих средств. Они также помогут облегчить состояние при первых признаках простуды или избавят от мышечных болей в результате длительных прогулок или плавания.

Среди обезболивающих средств в аптечку туриста можно положить такие препараты:

• Кетанов;
• Спазмалгон;
• Пенталгин.

Чтобы купировать боль в животе при нарушении работы кишечника, необходимо иметь при себе Но-шпу. Она поможет улучшить состояние и при месячных болях у женщин.

Желудочно-кишечные

Нарушения работы желудочно-кишечного тракта – самые частые заболевания путешественников. Вызваны они сменой климата и часового пояса, пищи и воды. Для нормализации работы ЖКТ понадобятся средства от диареи, желудочных расстройств и абсорбенты:

• Имодиум, Лоперамид – против диареи;
• Активированный уголь, Полисорб – абсорбенты;
• Фестал, Панкреатин, – ферменты;
• Линекс, Бифиформ – пробиотики.

При пищевом и алкогольном отправлении на помощь придут абсорбенты.

Ранозаживляющие

Антисептики и ранозаживляющие средства, а также для перевязки ран должны быть в сумке путешественника. Чтобы сразу обработать рану и провести перевязку, у вас должны быть:

• бинт;
• йод;
• перекись водорода;
• лейкопластырь;
• ранозаживляющая мазь – Бороплюс.

Противопростудные и противовирусные

Заразиться вирусом или заболеть простудой можно в любое время года и в любой стране. Важно быстро снять симптомы, чтобы не допустить дальнейшего развития болезни.

Для этого понадобятся:

• Ацетилсалициловая кислота;
• Фервекс;
• Колдрекс;
• Нимисил;
• от боли в горле – Ингалипт, Гексорал, Граммидин;
• сосудосуживающие назальные средства – Риностоп, Називин, Назол, Отривин;
• таблетки и сиропы от кашля – Мукалтин, Аскорил, Гербион, Флавамед.

При сильном недомогании первый день лучше соблюдать постельный режим, иначе симптомы простудного заболевания усилятся, и отпуск будет окончательно испорчен.

Антигистаминные

Смена климата и продуктов питания могут стать причиной аллергических проявлений. Справиться с ними и нормализовать состояние помогут:

• Цетиризин;
• Лоратадин;
• Тавегил;
• Цетрин;
• Кларитин;
• Супрастин.

Если в семье есть аллергики, собирая аптечку в отпуск, в нее необходимо положить несколько пластинок разных антигистаминных средств.

Жаропонижающие

Температура тела может повыситься не только при простуде, но при зубной и мышечной боли, солнечных ожогах, тепловых ударах, отравлении и других болезнях.

В аптечке путешественника должно быть любое жаропонижающее средство:

• Парацетамол;
• Нимисил;
• Ацетилсалициловая кислота;
• Солпадеин.

Кроме этих препаратов в аптечку нужно положить электронный термометр для измерения температуры тела.

Средства для безопасного загара и от ожогов

Для туристов, которые собираются на пляжный отдых, полезно знать, что взять в дорожную аптечку для безопасного загара и против ожогов на случай, если вдруг не удалось своевременно защитить кожные покровы от ультрафиолета.

Наиболее эффективным при ожогах признан Пантенол. Он успокаивает и охлаждает поврежденную кожу, способствует ее быстрой регенерации.

Прежде чем выйти на улицу, на кожу необходимо нанести солнцезащитные средства с SPF не менее 30. От солнечных лучей необходимо защитить не только тело, но и кожу губ. Надежно защищает губная помада c маркировкой SPF, подойдет продукция фирмы Nivea или Neutrogena.

Средства против укачивания

Для путешественников, склонных к укачиванию, необходимы специальные средства. Чтобы избежать дискомфорта, головокружения, тошноты и рвоты, которые возникают при укачивании, узнайте, какие таблетки взять в путешествие. Против укачивания эффективны такие препараты:

• Дэдалон;
• Драмамил;
• Драмина;
• Бонин;
• Элениум.

Браслет от укачивания многие используют вместо таблеток. Его эффективность в точечном массаже. Браслет нажимает на точки, отвечающие за работу нервной системы и внутренних органов. Он начинает действовать спустя 2-3 минуты после того, как его надели, и является абсолютно безопасным.

Репелленты от насекомых

Во время активного отдыха могут беспокоить насекомые, оставляя на теле укусы и вызывая дискомфорт у туристов. Больше всего человеку досаждают комары. Эти насекомые чувствительны к запахам, их отпугивают ароматы гвоздики, цитронеллы, валерианы, эвкалипта, лаванды, герани, мяты, аниса, камфорные и кедровые масла.

В аптеке можно купить специальные отпугивающие пластыри и браслеты с эфирными маслами. На тело взрослого человека сразу можно наклеить до 6 пластырей, защита будет сохраняться около 12 часов.

Против насекомых во время отдыха с собой стоит взять аэрозоли или пластыри Insectblock и Gardex.

Препараты при хронических болезнях

Не должно быть вопросов, какие лекарства взять с собой в путешествие при хронических болезнях. Они назначаются лечащим врачом и принимаются или регулярно, или при обострениях.

В список лекарств для аптечки туриста, который часто болеет ангиной, синуситами, бронхитами и другими хроническими заболеваниями дыхательных путей, должны входить антибиотики, назначенные специалистом.

Необходимый минимум

Независимо от того, где вы собираетесь путешествовать, по России или за границей, у вас с собой должен быть лекарственный минимум. Чтобы правильно его собрать и ничего не забыть, поможет список лекарств в дорогу:

• Неосмектин;
• Нурофен;
• Но-шпа;
• Полисорб;
• Панкреатин;
• Спазмалгон;
• Тизин;
• Ацетилсалициловая кислота;
• Цитрамон П;
• Цетиризин;
• йод;
• бинт;
• лейкопластырь;
• Драмина;
• Пантенол.

В непродолжительное путешествие достаточно взять по одной единице (пластинке, флаконе) этих лекарственных средств.

Kак правильно собрать аптечку в дорогу?

Чтобы правильно собрать аптечку в дорогу, не взять ничего лишнего и при этом не забывать нужные препараты, придерживайтесь таких правил:

1. Составьте список лекарств в дорогу и строго его придерживайтесь.
2. Если планируете перевозить сильнодействующие и психотропные средства, возьмите рецепт от врача. Если его не будет, вам могут отказать в пересечении границы.
3. При постоянном приеме каких-то препаратов, сложите их в первую очередь.
4. Состав аптечки туриста, который отправляется в путешествие с ребенком, отличается дозировкой и действующими веществами. Зная, какие препараты взять в путешествие для ребенка, можно избежать многих проблем со здоровьем и ситуаций, которые могут испортить отдых.

Если предстоит авиаперелет, аптечку не стоит сдавать в  багаж, лучше ее держать при себе.

Аптечка путешественника – основной элемент дорожной сумки туриста, независимо от места и продолжительности отдыха.

Полезные ссылки

Рекомендуем дополнительно ознакомиться со статьями по теме на других сайтах:

Видео по теме

обязательный список лекарств для путешественника

Парадоксально, но факт: многие частенько заболевают ОРВИ, ангиной и прочими вирусными и инфекционными лор-заболеваниями, находясь в жарких странах на море. Как лечиться в этом случае?

При купании в море в уши может попасть вода, что нередко приводит к появлению боли. Особенно у маленьких детей. В качестве обезболивающего и противовоспалительного средства подойдет любой препарат из списка: Отипакс, Отирелакс, Отинум, Дроплекс.

Глаза также порой болезненно реагируют на купание. В результате могут возникнуть покраснение, слезотечение, иногда выделение гноя, чувство жжения и зуда. С такими симптомами помогут справиться капли Тобрекс, Витабакт, Альбуцид, Гентамицин.

При боли в горле в путешествии проще использовать таблетки для рассасывания. Хорошо помогают комбинированные препараты с антисептиком и обезболивающим компонентом — Граммидин с анестетиком, Терафлю ЛАР, Стрепсилс плюс.

При насморке можно использовать широко известные всем капли с ксилометазолином в качестве активного действующего вещества — Тизин, Отривин, Ксимелин, Ринонорм, Африн и проч.

Аптечка туриста: список лекарств в дорогу

В любую поездку берите с собой небольшую аптечку. Мы составили список лекарств в дорогу, чтобы в путешествии всё было под рукой. Делимся опытом, даем советы, подсказываем недорогие аналоги. Соберите аптечку в дорогу грамотно!

---

Мы много путешествуем и в любую поездку всегда берем набор лекарств на все случаи жизни. В этом обзоре мы поделимся с вами списком лекарств для путешествий — он многократно проверен на практике, выстрадан и хорошо продуман. Берите на заметку, отдыхайте и не болейте!

Оформить страховку →

Что взять в поездку →

Советы

Перед применением лекарства проконсультируйтесь с врачом. Мы лишь рассказываем о содержимом нашей походной коробочки с медикаментами, а не даем профессиональные медицинские рекомендации.

Перед отпуском оформите страховку: сервис Сравни.Ру удобен своим поиском сразу по нескольким крупным страховым компаниям и возможностью подобрать полис по нужным параметрам и лучшей цене.

Если вы принимаете какие-то лекарства постоянно, положите их в личную аптечку в первую очередь. Не забудьте, что на сильнодействующие и психотропные препараты нужно иметь рецепт врача — при его отсутствии вас просто могут не посадить в самолет.

Список лекарств в дорогу

Это наш универсальный список лекарств, которые мы берем в любое путешествие — хоть за границу, хоть по России:

• "Неосмектин"
• "Регидрон"
• "Мезим"
• "Энтерофурил"
• "Нимесулид"
• "Спазмалгон"
• Ацетилсалициловая кислота
• "Цитрамон П"
• "Граммидин"
• "Риностоп"
• антигистаминные ("Цетрин", "Акридерм ГК", "Кромогексал")
• обеззараживающие (йод, хлоргексидин, бинт, бактерицидный пластырь)
• "Драмина"
• "Пантенол"
• "Фенистил"

Теперь расскажем о них подробнее и посоветуем аналоги.

Список лекарств с описанием и аналогами

Средства от диареи, для улучшения пищеварения, ферментные препараты

Средства от диареи — это лекарства № 1, которые должны быть в аптечке каждого туриста. Существует даже так называемая диарея путешественников. Риск ее развития выше в тропических и субтропических регионах. При ней хорошо помогает "Смекта" (аналог — "Неосмектин").

Для улучшения пищеварения мы используем "Мезим", чтобы избежать неприятных последствий после знакомства с местной кухней.

При пищевом отравлении нужно промыть желудок слабым раствором марганцовки, а затем принимать энтеросорбенты, которые выводят яды, токсины и микробы из организма — мы берем "Неосмектин". При обезвоживании поможет "Регидрон", но соляной раствор можно сделать и самостоятельно. Для восстановления микрофлоры кишечника нужны пробиотики, например, "Линекс".

Не забудьте о том, что в путешествии легко подхватить ротавирусную инфекцию (кишечный грипп) — нам в аптеке посоветовали взять в дорогу лекарство "Энтерофурил".

Обезболивающие средства

В аптечке путешественника должны быть и обезболивающие — мало ли что приключится во время отпуска? Отправляясь за границу, мы берем проверенные "Найз" или "Нимесулид". В принципе подойдет любое, которым вы пользуетесь: "Ибупрофен", "Пенталгин" и так далее. Не помешают и спазмалитики при спазме гладкой мускулатуры, например, "Спазмалгон" или "Но-шпа".

Жаропонижающие средства

Здесь все просто: мы берем ацетилсалициловую кислоту, парацетамол и "Цитрамон П". Подойдут любые, которыми вы обычно пользуетесь. Почти все жаропонижающие средства одновременно имеют обезболивающий эффект, некоторые (например, "Найз") действуют еще и как противовоспалительные.

Средства, облегчающие симптомы простуды

От боли в горле берем "Граммидин" с анестетиком, от насморка — "Риностоп". От кашля хороши пастилки Emser Pastillen, но в России в продаже их не видела (как-то они вернули мне голос после сильной простуды в Марокко). Вполне подойдут "Фарингосепт" или "Неоангин".

17 нужных вещей в путешествии →

(Фото: unsplash.com / @rawpixel)

Антибиотики

Если вы часто болеете ангиной, бронхитом, синуситом и другими инфекционными заболеваниями дыхательных путей, берите надежные антибиотики, прописанные лечащим врачом.

Антигистаминные (противоаллергические) препараты

Даже если у вас нет аллергии, возьмите антигистаминные средства в поездку (особенно если отправляетесь в экзотические страны) — кто знает, как отреагирует организм на новую среду? Ну а если вы страдаете от аллергии, приобретите уже проверенные вами лекарства. Мы берем "Цетрин". Не забудьте крем от аллергии (я использую "Акридерм ГК") и капли для глаз ("Кромогексал").

Средства при травмах

В наш список лекарств в дорогу также входит: йод, хлоргексидин для промывания и дезинфекции ран, бинт, бактерицидный пластырь.

Средства от укачивания

"Драмина" — наиболее эффективный препарат при "морской болезни". Это не плацебо. Конечно, все индивидуально — кому-то помогает и "Авиа-море".

Средства от загара и солнечных ожогов

Обязательный пункт для тех, кто собирается много времени проводить на солнце. Лучше купить средства на родине — в курортных городах цены на них будут завышены. Очень рекомендую "Пантенол" тем, у кого светлая кожа и кто моментально сгорает на солнце — он стимулирует регенерацию кожи и быстро заживляет ожоги. В путешествие я беру именно его, потому что он помог при обширных ожогах на плечах, которые я получила под палящим кипрским солнцем.

Для людей, склонных к образованию пигментных пятен, идеально подойдет солнцезащитное средство NEOTONE radiance SPF50+.

Как правильно загорать

Репелленты от кровососущих насекомых

Если в отпуск вы едете туда, где много насекомых, обязательно положите в аптечку туриста антимоскитные средства. Мы берем пластинки и фумигатор Mosquitall. Крем "Фенистил" на отдыхе — наше спасение: он помогает снять зуд и боль после укусов. Есть аналог "Синафлан". Он не такой эффективный, зато дешевый.

Для защиты губ подойдет гигиеническая помада c маркировкой SPF — например, Nivea или Neutrogena.

(Фото: skeeze / pixabay.com)

Лекарства при укусе пчел и других ядовитых насекомых

На отдыхе особенно важно иметь такой набор лекарств тем, у кого на укусы насекомых аллергия. При аллергии старайтесь не использовать парфюмерию — сильные запахи могут привлечь насекомых. Эвкалипт, лаванда и ряд других эфирных масел теоретически должны отпугивать комаров: иногда срабатывает, иногда нет.

Препараты, которые нужны:

• валидол
• антигистаминные
• адреналин
• дексаметазон / преднизолон
• шприц

Внимание: советы по первой помощи собраны в интернете, и мы не можем гарантировать их медицинскую точность. Но мы долго изучали эту тему и составили такую памятку.

Первая помощь, которую нужно оказать при укусе пчел, шмелей, ос и прочих насекомых:

1. Приложить к укусу подорожник (он высасывает яд).
2. Приложить к укусу размоченный валидол.
3. К месту укуса также нужно приложить лед или что-то иное холодное, чтобы замедлить кровообращение и распространение яда по организму.
4. Пить горячий сладкий чай или кофе (чтобы повысить давление).
5. Выпить две таблетки цетрина, лоратадина или иного лекарства, которое вы используете против аллергии. При сильной аллергии или при множестве укусов необходимо вызвать скорую помощь или самому добраться до госпиталя.
6. При шоке необходимо ввести внутривенно или внутримышечно в одну руку 0,5 мл адреналина, а в другую — 1-3 мл дексаметазона или преднизолона. Если через 10 минут не становится лучше, то ввести еще 0,5 мл адреналина. Если через три часа человеку все еще плохо, то можно ввести еще 1-3 мл дексаметазона или преднизолона. Примечание: вряд ли вы сможете иметь в своей дорожной аптечке адреналин — в аптеках его не продают, к тому же, вроде бы, он запрещен к провозу через границу. Поэтому нужно сразу обращаться за медицинской помощью — у врачей адреналин есть всегда.

Первая помощь при укусе змеи

Если отпуск вы проведете в тропиках или субтропиках, важно иметь в аптечке туриста лекарства от укусов змей — это может спасти вам жизнь.

Препараты, которые нужны:

• дексаметазон / преднизолон
• фуросемид
• аскорбиновая кислота
• жгут
• шприц

Внимание: советы по первой помощи собраны в интернете, и мы не можем гарантировать их медицинскую точность. Но мы долго изучали эту тему и составили такую памятку.

1. Если укус неглубокий, следует промыть его водой.
2. Попытайтесь высосать яд (актуально первые 5-15 минут после укуса, этим способом можно извлечь до половины всего змеиного яда!).
3. Не двигайте конечностью, на которую пришелся укус змеи. Старайтесь вообще как можно меньше двигаться — не нужно ускорять кровообращение и увеличивать тем самым скорость распространения яда по телу.
4. Охладите место укуса.
5. Что касается прижигания места укуса змеи, то на счет этого нет однозначного мнения: кто-то считает, что делать это категорически нельзя, другие советуют сделать это при неглубоком укусе, чтобы под воздействием высокой температуры разрушить белок змеиного яда (метод актуален только в первые секунды после укуса змеи).
6. При укусе аспидов (семейство змей, в него входят, например, кобры и морские змеи) сделать пострадавшему искусственное дыхание.
7. Жгут следует применять только при укусах аспидовых змей: накладывается на 30 минут, затем следует перерыв в 5 минут, после чего жгут накладывается еще на 30 минут. Ни в коем случае нельзя накладывать жгут при укусах гадюковых и ямкоголовых змей (может произойти омертвение тканей конечности)!
8. Ввести кортикостероидные лекарственные препараты внутривенно или внутримышечно: дексаметазон или преднизолон (1-3 мл). Дополнительно есть смысл ввести внутривенно или принять перорально аскорбиновую кислоту — она защитит клетки организма при укусе гадюковых и ямкоголовых змей.
9. Обильно и постоянно пить. Будут полезны мочегонные лекарства (например, фуросемид).
10. Сразу же обратиться за медицинской помощью.

(Фото: MattSkogen / pixabay.com)

Первое фото: Pexels / pixabay.com.

какие лекарства взять в отпуск и как провезти их за границу

Правильно собранная аптечка может спасти отпуск, и это такая же необходимая в путешествии вещь, как паспорт и банковская карта. Но вопросов аптечка вызывает гораздо больше. Что взять обязательно, а без чего можно обойтись? Как перевозить лекарства через границу? Как купить нужный препарат в другой стране и не переплатить за брендовые лекарства?

Скайсканер составил аптечку-минимум, которая включает все самое необходимое и не займет много места в багаже. Узнайте обо всех тонкостях сбора дорожной аптечки на море и в любой другой отпуск и сохраните на память список лекарств, которые должны быть всегда с собой.

Также читайте:

Как правильно вывозить медикаменты за границу

Как за границей купить лекарство по рецепту от российского врача

Как за границей найти аналог своего препарата

Где найти международное название лекарства

Что важно учесть при сборе аптечки в дорогу (чек-лист)

Аптечка путешественника. Необходимый минимум

Аптечка в дорогу сродни страховке: надеешься, что не пригодится, но все равно берешь. А потом везешь домой нераспакованной. Для тех, кто не готов таскать полчемодана лекарств, но и не хочет чуть что бегать в отпуске по аптекам, мы составили базовую аптечку для одного человека на две-три недели. Специально для экономных — российские аналоги лекарств: они содержат то же действующее вещество, но стоят гораздо дешевле.

Лекарства для одного взрослого в спокойный отпуск на 2–3 недели
Название и сколько брать	Как применять	Вещество и дешевый аналог
Нурофен Обезболивающее, жаропонижающее 20 таблеток (200 мг)	1 таблетка после еды 3–4 раза в сутки. Дозу можно увеличить до 400 мг 3 раза в сутки.	Вещество: Ибупрофен (Ibuprofen) Аналог: Ибупрофен
Но-шпа При мышечных спазмах 6 таблеток (40 мг)	1–2 таблетки 2–3 раза в сутки.	Вещество: Дротаверин (Drotaverine) Аналог: Дротаверин
Полисорб МП Сорбент: при пищевом отравлении 10 пакетиков (3 г)	Смешать 1 столовую ложку с горкой (2,5–3 г) с 100–150 мл воды. Порошок не принимают внутрь сухим, только в виде водной суспензии.	Вещество: Кремния диоксид коллоидный Аналог: Активированный уголь (другая группа сорбентов)
Мезим форте Пищеварительное ферментное средство: при переедании, тяжести в животе, вздутии 10 таблеток	1–2 таблетки перед едой, запивая водой. Во время еды можно принять еще 1–4 таблетки.	Вещество: Панкреатин (Pancreatin) Аналоги: Панкреатин, Пензитал
Церукал При рвоте, в т. ч. мешающей приему лекарств 5 таблеток (10 мг)	1 таблетка за 30 минут до еды, запивая водой, 3–4 раза в сутки.	Вещество: Метоклопрамид (Metoclopramide) Аналог: Метоклопрамид
Имодиум При диарее 6 таблеток (2 мг)	Таблетки рассасывают на языке. Начальная доза – 2 таблетки (4 мг), дальше по 1 таблетке после каждого приступа диареи.	Вещество: Лоперамид (Loperamide) Аналог: Лоперамид
Хлоргексидин, пластырь и бинт Антисептик для обработки ран пластиковый флакон 50 мл	Можно заменить на Хлоргексидин в таблетках (их разводят в воде по необходимости). Либо на йод-фломастер, но йодом можно обрабатывать только края раны	Вещество: Хлоргексидин (Chlorhexidine)
Септолете Антисептик от боли в горле 10 таблеток для рассасывания	Рассосать пастилку на языке. Максимум 8 пастилок в день.	Состав: бензалкония хлорид, масло из листьев мяты перечной, тимол, масло из листьев эвкалипта прутовидного, левоментол (Benzalkonium chloride, Menthae piperitae oleum, Thymol, Eucalypti viminalis foliorum oleum, Levomentol)

В качестве обезболивающего мы приводим «Нурофен». Но если вы привыкли к другим обезболивающим, лучше добавьте в список их. Учтите, что «Анальгин» и аналоги (действующее вещество — метамизол натрия) во многих странах продаются по рецепту или совсем запрещены из-за риска развития агранулоцитоза. Аналоги «Кеторола» (кеторолака трометамин), даже если удастся купить просто так в России, за границу без рецепта лучше не везти.

Некоторые путешественники возят в дорожной аптечке антибиотики широкого спектра действия, например, амоксициллин. Это имеет смысл, если в нужной стране нельзя купить антибиотик без рецепта и вы не хотите идти к местному врачу, а предпочитаете по телефону проконсультироваться со своим врачом в России.

Если собираетесь на море, добавьте к базовому списку лекарств еще и средство от солнечных ожогов, например, «Бепантен» или «Пантенол».

Что добавить в аптечку, если едете на море
Название	Способ применения, вещество и дешевый аналог
Бепантен крем от солнечных ожогов	Перед нанесением примите прохладный душ или сделайте компресс, например, с помощью полотенца, чтобы охладить кожу. Вещество: Декспантенол (Dexpanthenol) Аналог: Декспантенол мазь

Если планируете выбраться на природу и активно проводить время, дополните аптечку репеллентом, эластичным бинтом и средством от аллергии на укусы насекомых. Если отправляетесь в места, где распространен клещевой энцефалит, возьмите также репеллент от клещей.

Что добавить в аптечку для активного отдыха на природе
Название	Способ применения, вещество и дешевый аналог
Gardex Family аэрозоль Репеллент от комаров	В места, где распространен клещевой энцефалит (в том числе Сибирь, Урал, Дальний Восток), еще возьмите репеллент от клещей, например, Mosquitall «Защита от клещей». Он наносится на одежду, а не на тело. Вещество: ДЭТА (DEET) Аналог: ДЭТА
Псило-бальзам Противоаллергическое от укусов насекомых	Наносите тонким слоем на пораженные места 3–4 раза в сутки. Также помогает при солнечных ожогах. Вещество: дифенгидрамина гидрохлорид (Diphenhydramine hydrochloride)
Эластичный бинт	На случай растяжения или вывиха. Инструкция, как бинтовать.

Это минимальный набор для активного отдыха вблизи от цивилизации. Он не подходит для серьезных походов, скажем, в тайгу, где до ближайшей аптеки — три дня на оленях.

Как перевозить аптечку через границу

Лекарства из списка Скайсканера можно провозить через границу большинства стран.

В каждой стране — свои правила ввоза медицинских препаратов. Везде под особым контролем — наркотические, психотропные и сильнодействующие вещества, но их списки различаются. Лекарства, легко доступные у нас, за границей могут продаваться только по рецепту, считаться наркотическими или психотропными и даже быть среди запретных. Например, в США запрещен «Корвалол», который до 2010 года был в каждой российской автомобильной аптечке. Зато в Америке для лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности выписывают метилфенидат, который вне закона в России.

Хорошая новость: базовые лекарства, как правило, вопросов на таможне не вызывают. Хотя если препарат рецептурный (причем не в России, а там, куда вы едете — это стоит заранее проверить), то могут попросить рецепт или справку от врача. Например, при въезде в Финляндию. Правила других стран ищите на сайтах таможен, но самый верный способ узнать правду — задать вопрос в консульстве нужной страны.

Если препарат рецептурный, но не входит в список особо контролируемых, то рецепт может быть на русском языке — главное, чтобы он был правильно заполнен. На бланке рецепта должны быть подпись врача и печать медучреждения, а также действующее вещество на латыни (не торговое название!), дозировка и длительности приема. Например:

Rp.: Tab. Clarithromycini 0,5 N 14

D.S. Принимать внутрь по 1 таблетке 3 раза в сутки, запивая стаканом воды.

Можно попросить врача написать по-английски ваше имя и комментарий по поводу приема лекарства:

D.S. 1 tablet 3 times per day with glass of water.

Если принимаете лекарство из списка сильнодействующих или наркотических и психотропных веществ, проверьте, разрешено ли оно в стране назначения и каковы условия ввоза. Почти всегда есть ограничения по количеству: можно ввозить лекарство не больше, чем на 1–3 месяца приема. Для прохождения таможни вам может потребоваться рецепт, выписанный на английском или местном языке, или нотариально заверенный перевод. При вылете из России и по прилете в другую страну честно все задекларируйте и выбирайте красный коридор вместо зеленого.

Как за границей купить лекарство по российскому рецепту

В зарубежных аптеках нередко принимают рецепты на русском языке с названием вещества на латыни. Но по правилам, если врач сертифицирован в России, то за границей его рецепт недействителен. Поэтому в строгих странах придется заглянуть к доктору, который выпишет новую бумагу.

Местный доктор может выдать свой рецепт на основании вашего, но не всегда. Бывает, что требуется обследование или медицинская документация, переведенная на английский и заверенная у нотариуса, особенно если речь о лекарствах из списка контролируемых.

Как найти за границей аналог своего лекарства

По списку действующих веществ можно подбирать дешевые аналоги дорогих лекарств.

Симптоматические препараты, например, от простуды и гриппа, легкие обезболивающие, жаропонижающие — продаются без рецепта даже в Европе. Более специфические нерецептурные лекарства тоже удастся купить, даже если вы ни слова не знаете на местном языке. Чтобы это сделать, нужно знать международное название препарата.

С 1953 года Всемирная организация здравоохранения работает над тем, чтобы все действующие вещества (то есть активные компоненты лекарств) получали Международные Непатентованные Наименования — уникальные имена, которые понимают во всем мире. Списки МНН обновляются каждый год. Сейчас их больше 8000, и каждому названию на латыни приведены эквиваленты на русском, английском, французском, испанском, китайском и арабском языках.

Как пользоваться международным списком лекарств

Показываем на примере, как пользоваться списком непатентованных наименований лекарств за границей. Допустим, вам потребовался «Нурофен». Если сохранилась инструкция, загляните в нее: в самом начале, кроме торгового названия «Нурофен», указано международное непатентованное наименование — ибупрофен. Если инструкции нет, ее можно скачать в интернете. Или заходите на сайт Государственного реестра лекарственных средств Минздрава и пишите «Нурофен» в строчке «торговое наименование». В полученной таблице смотрите столбец «МНН».

Как узнать действующее вещество препарата в Государственном реестре лекарственных средств:

1) Введите в форме поиска название лекарства и нажмите «Найти»

2) Смотрите действующее вещество или МНН в третьем столбце

Итак, вы выяснили, что действующее вещество «Нурофена» — ибупрофен. Зайдите в любую аптеку за границей и для начала просто скажите фармацевту, что вам нужен ибупрофен. Если вас не поняли, переведите название на нужный язык (с помощью офлайн-переводчика в телефоне или запишите заранее дома на бумажке, найдя перевод, к примеру, в англоязычной Википедии) и покажите в аптеке. В большинстве случаев это срабатывает.

Учтите, что для покупки многих лекарств, в том числе антибиотиков, нужен рецепт: либо от вашего российского врача с указанием действующего вещества на латыни, либо от местного доктора.

Павел Борисов, блогер-путешественник: Однажды в Китае я объяснился с фармацевтов практически без слов. Мне нужно было пополнить запас «Диакарба». Это лекарство используется на высоте для лечения горной болезни. Я был в небольшом городке, практически в деревне, где английского, а тем более русского никто не понимал. Действующее вещество «Диакарба» — ацетазоламид. Я написал его латиницей acetazolamide на бумажке и показал в аптеке, но китайцы не поняли и, как обычно в таких случаях, сказали мне, что этого нет. За прилавком лежало два каких-то тома. Оказалось — китайские справочники лекарств. В одном из них я нашел указатель по латинским названиям лекарств. На нужной странице были написаны все выпускаемые в Китае торговые марки ацетазоламида — иероглифами, конечно. Когда аптекарь принес пачку, то в инструкции я нашел и латинское название, что полностью исключило ошибку при покупке.

Чек-лист: как правильно собрать дорожную аптечку

1. Положите в аптечку все «свои» лекарства, которые принимаете регулярно.

2. Берите только те препараты, которыми умеете пользоватьсяи к приему которых у вас точно нет противопоказаний.

3. Возьмите инструкцию. Когда дело доходит до аптечки, запросто можно занервничать и забыть про дозировки и совместимость с другими препаратами. Полную версию инструкции можно хранить в смартфоне, а в аптечку положите список лекарств с краткими пояснениями и схемой приема. Чтобы важный листок не порвался и не истерся, заламинируйте его или просто заклейте с двух сторон скотчем. Если собираете дорожную аптечку по списку Скайсканера, распечатайте и возьмите в поездку таблицу с описанием всех лекарств и их действующих компонентов.

4. Проверьте сроки годности. Убедитесь, что лекарства не просрочены, особенно если берете их из домашней аптечки, которая иной раз пылится годами.

5. Прочитайте условия хранения. Загляните в инструкцию и убедитесь, что лекарства не испортятся в путешествии. Например, свечи плавятся при температуре выше +25°C, а иные и вовсе надо держать в холоде. Возможно, вам потребуется сумка-холодильник — не пугайтесь, они бывают размером с косметичку.

6. По возможности замените жидкие препараты на таблетки и порошки. Таблетки, порошки и капсулы весят меньше жидкостей в фабричной упаковке и не зальют собой весь чемодан. Если лекарство нужно взять именно в жидкой форме (тот же хлоргексидин), старайтесь покупать его в не в стеклянных, а в пластиковых флаконах.

7. Убедитесь, что на открытой упаковке есть название и срок годности. Начатый блистер таблеток, на котором не видно название лекарства, лучше заменить на целый. Так вы избежите лишних вопросов на границе и не забудете, что за препарат взяли с собой.

8. Будьте осторожны с экономией веса. Выкинуть объемные картонные коробки — хорошая идея. Но, если летите за границу, все лекарства должны быть легко идентифицируемы, чтобы таможенник не мучился догадками, что же вы везете. Как минимум на блистере должно читаться название препарата, но если у вас есть хоть малейшее подозрение на интерес со стороны таможни, то лучше оставить лекарства в оригинальных упаковках.

9. Берите рецептурные препараты с запасом. В другие страны чаще всего разрешают ввозить лекарства с расчетом на 3 месяца приема. Даже если вы не собираетесь так надолго, жизненно необходимых препаратов (например, инсулина) берите с запасом: вдруг рейс перенесут или вам придется задержаться в командировке.

10. Не забудьте рецепт. К рецептурным препаратам приложите правильно оформленный рецепт или справку от врача — предъявите таможенникам, если возникнут вопросы.

Не пропустите:

Какие прививки сделать перед отпуском

Как выбрать хорошую медицинскую страховку для путешествия

Как путешествовать налегке и экономить на багажных сборах

10 проверенных способов превратить свой полет в кошмар

Полезные мобильные приложения для путешественников

Аптечка на море с ребенком, список лекарств в дорогу, на отдых, за границей

Когда вас двое, вы можете спокойно ездить на море, на отдых или за границу, беря с собой только обычный бактерицидный пластырь и те лекарства, которые вы обычно принимаете. Ведь если случится что-то непредвиденное, можно будет зайти в ближайшую аптеку и рассчитывать на помощь второй половины.

Когда же в семье появляются дети, любой отдых становится ответственным мероприятием, требующим предусмотреть малейшие нюансы и быть готовым к любой неприятности: отравлению, повышению температуры, ожогам, укачиванию или другим. Мы расскажем, какими необходимые лекарствами нужно запастись для ребенка от 0 до 18 лет.

Какие опасности могут осложнить отпуск с ребенком

На море, на даче, в чужом городе и даже в лесопарковой зоне вашего города малыш может встретиться с незапланированной, а иногда даже и опасной ситуацией. И чем ребенок младше, тем больше всяких неприятностей может случиться. Это обусловлено тем, что его нервная система еще незрелая, слизистая оболочка дыхательных путей более рыхлая, а кожа – менее плотная. Кроме того, еще отсутствует понимание, что можно делать, а что нельзя. Поэтому задача родителей – предусмотреть такие ситуации:

1. На природе:
   • укусы насекомых: комаров, муравьев, вызывающие как болезненные ощущения, так и аллергию;
   • аллергия на травы в различных проявлениях: от насморка и чихания до отека Квинке;
   • укусы клещей, которые могут вызвать как аллергию, так и болезнь Лайма;
   • отравление;
   • перегревание;
   • солнечный удар;
   • травмирование кожи, слизистых или глаз, а также мышц и костей
2. В дополнение к предыдущим, в отпуске на море могут также случиться:
   • простуда с повышением температуры, на фоне которой у детей младше 6 лет могут случиться судороги;
   • ОРВИ с острым стенозирующим ларинготрахеитом (крупом), который проявляется «лающим» кашлем и одышкой;
   • обструктивный бронхит с сухим или влажным кашлем, увеличением частоты дыхания, нехваткой кислорода;
   • переохлаждение;
   • ожог щупальцами медузы;
   • укачивание;
   • ожог ультрафиолетовыми лучами солнца;
   • обострение хронических заболеваний;
   • острая кишечная инфекция – подобие отравления, но с повышением температуры, длительным сохранением поноса или рвоты. При этом, если не дать ребенку достаточного количества кальция, калия или магния, могут быть мышечные спазмы («судороги») мышц ног и рук без потери сознания;
   • ацетонемическое состояние, которое может осложнить ОРВИ или кишечную инфекцию или переедание сладким или жирная пища;
   • запоры;
   • отит;
   • конъюнктивит.
3. За границей могут случиться те же ситуации, что и на море, поэтому аптечка должна содержать те же препараты. Кроме них, сюда добавляются также антибиотики «на всякий случай», так как, заболев в чужой стране, вам придется слишком долго и сложно добиваться рецепта для покупки нужного препарата. Если ребенок имеет хронические заболевания, первым делом возьмите справку от педиатра о том, что ваш ребенок нуждается в постоянном приеме конкретных препаратов.

Общие правила комплектации аптечек

Они следующие:

• Аптечка на отдых с ребенком должна представлять с собой термо-сумку, чтобы находящиеся в ней препараты не нагревались от воздействия высоких температур окружающей среды. Особенно это касается свечей от температуры и от тяжелой аллергии.
• Перед складыванием в сумку лекарства нужно проверить на предмет срока годности.
• Берите только препараты в упаковке, иначе при трении сумкой буквы могут стереться, и станет непонятно, какой это препарат.
• Обязательно нужно следовать инструкции по приему медикамента, ведь речь идет о ребенке, и передозировать его опасно.
• Оптимально, чтобы список для аптечки на море с ребенком составил педиатр, с учетом особенностей именно вашего малыша.

В данной статье мы расскажем о препаратах, которые берут в дорогу для здорового ребенка. Если же ребенок уже имеет хронические патологии, то аптечка пополняется необходимыми именно ему лекарствами.

В поездку нужно взять

Обязательно

• термометр
• антисептики:
  • флакончик спирта 70%
  • перекись водорода
  • зеленку (лучше в виде карандаша)
  • мирамистин
  • хлоргексидин
• стерильные марлевые салфетки, влажные салфетки с антисептиком, антисептик для рук (спрей, который распыляется и не смывается)
• ватные диски и ватные палочки
• бактерицидные и простые лейкопластыри
• антигистаминные средства: капли фенистил (их можно и на кожу, и внутрь)
• жаропонижающие средства: парацетамол или эфералган, нурофен, ибупрофен
• средства от укачивания: драмина или аква-море и пр.
• средства от солнца:
  • солнечных ожогов: пантенол спрей или декспантенол крем
  • для защиты от солнца: солнцезащитные крема с фактором защиты 30-50 SPF (для взрослых со светлой кожей и детей)
• средства от поноса:
  • энтерофурил (стопдиар) или фуразолидон
  • для регидратации: регидрон или оралит
  • смекта и энтерол
• антибиотики: Амоксиклав и Сумамед
• спазмолитик: Нош-па или дротаверина гидрохлорид
• при возможных проблемах с ушами, носом, горлом:
  • Отипакс (противовоспалительные и обезболивающие капли в уши)
  • Назол или Називин, с 6 лет Риностоп (сосудосуживающие капли в нос)
  • Окомистин (мирамистин, который можно и в глаза, и в горло, и в нос)

Дополнительно можно

Дополнительно можно взять с учетом индивидуальных проблем со здоровьем у взрослого или ребенка:

• капли в нос:
  • с антибиотиком (изофра)
  • для промывания (аквамарис, квикс, аквалор и пр.)
• для горла — спреи люголь, гексорал, ингалипт
• препараты при пищевых отравлениях, поносе, диарее путешественников:
  • для взрослых — фторхинолоны (ципрофлоксацин, офлоксацин и пр.) или рифаксимин (Альфа-нормикс)
  • для детей — противомикробное (Энтерофурил или фталазол, фуразолидон, сульгин), для регидратации (Регидрон или Оралит), сорбенты (Смекта), а также Энтерол (или Энтерожермина Украина), Линекс (или Бифидумбактерин, Хилак форте, бифиформ, Аципол (см. средства от поноса)
• средства от рвоты (церукал)
• антибиотики широкого спектра действия: Сумамед, Амоксиклав, Супракс
• препараты-энетросорбенты: полисорб, активированный уголь, фильтрум, смекта, энтеросгель и пр.
• препараты при судорогах: фенобарбитал, кальций Д3, Магне в6 или Аспаркам, а также свечи Ректодельт 100.

Если ребенок склонен к обструктивным бронхитам или хоть раз был стенозирующий ларинготрахеит, берите с собой небулайзер (компрессорный ингалятор):

• В первом случае вы сможете туда заправить «Нафтизин» 0,5%
• Во втором – капли для ингаляций «Беродуал»
• Оба этих препарата нужно будет предварительно развести физиологическим раствором натрия хлорида.

Ниже представлены варианты первой помощи взрослому или ребенку до осмотра врача при различных состояниях с перечнем лекарств, которые могут помочь.

Противоаллергические препараты

В любое путешествие с ребенком, даже на дачу, на пикник или пляж в городской черте берите лекарства от аллергии:

При укусах насекомых

Если укусило насекомое и при этом образовалось небольшое пятно (до 3 мм в диаметре), зуди. При этом ребенок так же активен, весел, как и ранее, периодически останавливается, чтоб почесать элемент сыпи:

Фенистил (гель) Для любого возраста гель наносится на не кровоточащий участок кожи с сыпью, 2-4 раза в день, тонким слоем.

Псило-Бальзам (гель) До 6 лет гель не используется. Старше 6 лет наносится тонким слоем, до 4 раз в день

Если развился поллиноз или появилась крапивница

Если укусило насекомое, при этом образовалось зудящее пятно более 3 мм в диаметре, то в дополнение к пункту А используется один из следующих препаратов. Такой же список подходит для ситуации, если аллергия проявляется чиханием, сухим кашлем, слезотечением (см. поллиноз), только тогда мазать ничего не нужно. Необходимо уйти из этого места, где возникла аллергическая реакция.

Третий вариант применения препаратов этого списка – если после укуса насекомого началась крапивница. В этом случае сыпные элементы также нужно обработать гелем из списка А, а также перейти в другое место или, по возможности, прекратить путешествие.

Отек Квинке

Если после укуса насекомого, или после того, как вы расположились среди растений или дали ему какую-то новую еду у него изменилось состояние, он побледнел или обнаружился отек, в особенности на лице.

• Первым пунктом оказания помощи в этом случае является вызов «Скорой помощи».
• Во-вторых, нужно расстегнуть или снять мешающую одежду, уложить, подняв ноги на 30 градусов. Нужно следить за дыханием и сознанием, приводя ребенка в чувство механической стимуляцией его ушных раковин.
• И только потом нужно озаботиться постановкой свечи «Ректодельт 100», которая всегда должна быть в аптечке.

Это препарат на основе гормона-глюкокортикоида преднизолона – «скорая помощь» при сильных аллергических реакциях, особенно сопровождающихся затруднением дыхания. Его же применяют, если были судороги с потерей сознания – на фоне температуры или без нее. До 6 лет можно использовать по половине свечки, что будет равняться 50 мг преднизолона, можно – 2 раза в день, при тяжелых состояниях. Старше 6 лет за 1 раз используется 1 суппозиторий, при большой необходимости – дважды в сутки.

Если ребенок – аллергик, и уже был хоть 1 анафилактический шок или отек Квинке с нарушением проходимости дыхательных путей, при себе всегда должна быть ампула «Адреналина» и инсулиновый шприц на 100 делений (или готовый запакованный шприц из набора). Вам необходимо будет научиться выполнять подкожную инъекцию до приезда «Скорой». Расчет такой: 6 делений по шприцу, градуированному на 100 ЕД, на каждые 10 кг веса. Так, если малыш весит 10 кг, при развитии анафилактического шока под кожу нужно сделать 6 ЕД под кожу, если 20 кг – 12 ЕД.

Препараты от укачивания

Драмина До года: не применяется 1 год: не применяется 1-3 года: ¼ таблетки трижды в день 4-6 лет: ¼ – ½ таблетки трижды  день 6-12 лет: ½-1 таблетка трижды в сутки Старше 12 лет: 1 таблетка трижды в сутки

Авиа-Море Применяется только с 3 лет, по 1 таблетке на прием. Можно принимать каждые полчаса езды, не более 5 таблеток в сутки

Бонин Применяется с 12 лет. За 1 час до путешествия – 1-2 таблетки разжевать. Повторный прием – только через сутки.

Вертигохеель До года: по 1-2 капли 3-4 раза 1-3 года: по 3 капли 3-4 раза 4-6 лет: по 5 капель 3-4 раза Старше 6 лет: по 10 капель 3-4 раза

На случай, если в результате укачивания развилась рвота, в аптечке для поездки на море должно быть пару ампул «Церукала» («Метоклопрамида») или таких же таблеток, а также шприц. Оптимально – дать выпить раствор из ампулы исходя из такой дозировки:

Для детей старше 14 лет рекомендуемая дозировка – 2 мл, детям 3-14 лет дозу рассчитывают в зависимости от веса: нужно 0,02 мл/кг на 1 раз (то есть на 10 кг веса – 0,2 мл, на 20 кг – 0,4 мл). Рекомендуем брать инсулиновый шприц на 100 делений и отмерять так: 0,2 мл – это 20 делений, 0,4 – соответственно, 40 единиц.

После этого несколько дней хорошо принимать сироп «Мотинорм». Если ребенок весит более 35 кг, нужно 10 мл каждые 3 раза в сутки. Если же вес менее 35 кг, нужно пить из расчета 2,5 мл на 10 кг веса трижды в сутки.

На случай ранения кожи или глаз

Помимо йода, перекиси водорода, спирта, ватных дисков и лейкопластырей могут понадобится:

Мирамистин Это антисептический раствор, которым можно обрабатывать раны, с помощью ватного или марлевого тампона или обработать горло.

Хлоргексидина биглюконат Это бесспиртовый антисептик, активный в отношении большинства бактерий, используется для обработки ран, ссадин, порезов.

Ципролет Глазные капли с антибиотиком. Их капают по 1 капле 3-4 раза в день.

Окомистин Основа- антисептик мирамистин: их можно закапывать в глаза, если туда попала ветка или ребенок дотрагивался до них немытыми руками, эти же капли можно использовать для обработки маленьких ран и для закапывания в нос (при насморке) или уши (при жалобе на боль в ушах).

Солнцезащитные средства и лечение солнечных ожогов

Это в особенности нужно, если собирается аптечка для ребенка на море. Вы можете купить любое средство: Vishi, Faberlic или другое с SPF 30-50. От солнечных ожогов обязательно взять «Пантенол» в виде пенки от любой фирмы.

От температуры

Кроме вышеуказанных препаратов, при поездке на море с ребенком или за границу нужно взять на всякий случай жаропонижающие препараты. Оптимально – взять 1 лекарство в сиропе и одно – в свечах:

Эффералган Сироп: в разовой дозе – 0,5 мл/кг или 15 мг/кг. Интервал между приемом – 6 часов. Свечи: До года: До 5 месяцев – свечи по 80 мг, 3-4 раза в сутки, от 6 месяцев – по 150 мг, 3-4 суппозиториев в день. На 1 прием – 4 мг/кг парацетамола 1 год: По 150 мг, 3-4 раза в день. На 1 прием – 4 мг/кг/сутки 1-3 года: По 150 мг, 3-4 раза в день Старше 4 лет: Из расчета 4 мг/кг/сутки. Для детей старше 6 лет обычно суппозиории не применяются

Нурофен (Ибуфен) До года: С 3 месяцев по 2,5 мл каждые 8 часов 1-3 года: по 5 мл трижды в сутки 4-6 лет: по 7,5 мл каждые 8 часов 7-9 лет: по 10 мл каждые 8 часов, 10-12 лет: по 15 мл каждые 8 часов Старше 12 лет: в таблетках

Цефекон До года: 1-3 месяца, по 1 свечке в 50 мг, с 3-12 месяцев – по 1,5-3 свечки по 50 мг 2-3 раза в сутки 1 год: По 1 свечке в 100 мг 2-3 раза в день 1-3 года: По 1-1,5 свечки в 100 мг 2-3 раза в день 4-6 лет: По 1,5-2 свечки по 100 мг 2-3 раза в день 6-12 лет: По 1-1,5 свечки по 250 мг 2-3 раза в день Старше 12 лет: По 1,5-2 свечи по 250 мг 2-3 раза в сутки

От простуды

При температуре – любое из вышеуказанных средств

При насморке: промывать нос препаратами: «Салин», «Аква-Марис», 3-4 раза в день. Можно использовать обычный физиологический раствор натрия хлорида в ампулах. Он может понадобиться и для ингаляций

При насморке: для облегчения носового дыхания нужны капли, суживающие сосуды. Это «Називин», «Назол», «Ксило-Мефа». Их капают 3 раза в сутки

При насморке, на 2-3 день, капли с антисептиками: Окомистин, мирамистин

При боли в ухе: «Отипакс» + «Окомистин»

При лающем кашле: ингаляции с «Нафтизином» 0,5%: 3 капли на 10 мл в физраствора, введенные в небулайзер

Если уже третьи сутки, а температура не спадает, нужен антибиотик в возрастной дозировке: Цефадокс, Цедекс, Цефикс, Супракс или Аугментин, Амоксиклав или Сумамед, Ормакс.

При поносе или рвоте

При поносе и рвоте у детей следует обратиться к врачу, если это затруднительно, до осмотра врача, главное — не допустить обезвоживания и остановить рвоту или понос как можно быстрее. Средства типа Имодиум или Лоперамид не применять!

При болезненных судорогах в конечностях, с сохраненным сознанием

Кальция глюконат или Кальций-Д3	Магне-B6	Аспаркам (Панангин)

При судорогах (выгибании всего тела, сокращении мышц конечностей) с потерей сознания

В этом случае все, что вы можете сделать, это:

• вызвать «Скорую помощь»;
• поставить свечку «Ректодельт 100», о которой говорилось выше;
• если при этом отмечается высокая температура, охлаждать ребенка: обтирать его спиртом с водой в соотношении 1:2, можно добавить в 200 мл смеси ложку уксуса. Обтирать нужно интенсивно, оставляя ткань на несколько секунд в местах крупных сосудов.

Если у ребенка рвота и от него пахнет ацетоном

Когда вы в поездке на отдых, нужно предусмотреть и эту ситуацию, которая обычно происходит как осложнение ОРЗ или кишечной инфекции. Тогда ребенок может жаловаться на боль в животе, у него отмечается рвота, зачастую такая, которая не дает ему пить воду. При этом жидкость ему очень нужна. Диагностика проводится по моче, в которую опускается полоска приобретаемого в аптеке «Ацетон-теста».

Обычно, у детей до 5 лет, данное состояние требует только стационарного лечения. Но до этого можно попробовать лечить ребенка самим:

• Растворить чайную ложку соды в литре теплой воды. Воду охладить, сделать ребенку клизму.
• Бетаргин (Цитраргинин, Стимол). Содержимое 1 пакетика (саше, ампулы) растворяется в 200 мл воды, можно добавить туда мед. Этим раствором ребенка выпаивают, понемногу, по 5 мл каждый час. У детей старше 5 лет можно за сутки дать 2 пакетика.
• От тошноты – «Церукал» («Метоклопрамид»), о котором речь шла выше. Оптимально, если раствор будет дан ребенку из ампулы.
• От болей в животе может помочь:
  • Но-шпа в дозировках;
    • До года: не применяется
    • 1 год: 1/4 таблетки максимум 2 раза в день
    • 2-6 лет: максимум – 1 таблетка 3 раза в день, минимум – ½ таблетки трижды
    • Старше 6 лет: 1 таблетка 2-5 раз в день
  • Если боль появилась после употребления некачественных продуктов, можно дать «Смекту», «Атоксил» или другой энтеросорбент.

Данная помощь нужна только при ацетонемическом состоянии. Перед началом лечения нужно исключить хирургические заболевания: аппендицит, холецистит, панкреатит и другие, а также сахарный диабет, при котором также может выявляться ацетонемический синдром.

Аптечка в дорогу. Список лекарств для ребенка и взрослого

Здравствуйте, дорогие читатели. Как правило, в и отпуске от болезней никто не застрахован. И чтобы не провести отдых на больничной койке следует запастись «противоядием». О том какие медицинские препараты должны быть под рукой, читайте ниже. Желательно иметь в дорожной аптечке антибиотик широкого спектра действия, который поможет, например, в случае простуды с осложнениями. Разумеется, в таких ситуациях лучше обратиться к врачу, но это не всегда реально, особенно если вы путешествуете за границей своим ходом. Купить же в аптеке медицинский препарат без рецепта во многих странах — проблема.

Следует помнить если вы имеете какое-либо хроническое заболевание, оно может обостриться именно на отдыхе, поэтому все необходимые препараты всегда должны быть под рукой.

Читайте в рубрике:   Что обязательно должно быть в домашней аптечке, как хранить лекарства дома.

Данная информация поможет сформировать домашнюю аптечку, ну а мы переходим к списку лекарств в дорогу.

Аптечка в дорогу — список лекарств 

Каждый раз собираясь на море или за границу нужно позаботиться об аптечке. Мы часто задумываемся, что положить в аптечку в дорогу. Важно составить список лекарств чтобы ничего не забыть.

Чтобы собрать аптечку в дорогу необходимо посмотреть какие есть лекарства дома, если их нет, то следует купить в аптеке. Обязательно, перед тем как сформировать аптечку на море, убедитесь что лекарства не просрочены, проверьте все срок годности лекарств.

Антисептические средства

Вата, бинт, медицинский спирт. Вата и бинт является обязательным.

Лекарства для ЖКТ

• Смекта.
• Регидрон.
• Имодиум (при диарее).
• Креон.
• Фестал.
• Мезим (от переедания).
• Энтеросгель.
• Активированный уголь (от пищевого отравления).

Таблетки можно брать по одной пластинке, не обязательно упаковками. Некоторые препараты бывают в стиках или саше.

Жаропонижающе и обезболивающие

• Аспирин.
• Ибупрофен.
• Солпадеин.
• Баралгин.
• Но-шпа.

В поездке может всякое случиться, заболит зуб, живот, желудок, голова, или поднимется высокая температура и нужно будет принять меры.

Антигистаминные препараты

• Для внутреннего применения (фенистил, супрастин, кларитин).
• Для внешнего (фенистол-гель).

При аллергии на укусы насекомых, на ягоды, фрукты, овощи, при аллергии на солнце можно принять препараты.

Читайте в рубрике:   Как действует Пантенол при солнечных ожогах, как применять.

Средства от ожогов: 

Очень хорошо работает Пантенол, а для для детей можно выбрать Пантенол детский. Этот препарат можно купить в форме спрея или крема.

Сердечно-сосудистые

• Валокордин.
• Корвалол.
• Валидол.

Средства от простуды

• Противовирусные препараты (анаферон, амизон)
• Капли в нос (пиносол, галазолин)
• Ушные капли (отипакс, отинум)
• Леденцы от боли в горле (декатилен, фарингосепт)
• Муколитики (лазолван, сироп подорожника).

Иногда, на море, в ухо попадает вода, или возникает банальная простуда, заложило нос, болит горло. Поэтому данные средства должны быть в аптечке.

Средства от укусов насекомых (комаров, клещей)

• Спреи-репелленты и инсектициды.

Перевязочные и вспомогательные материалы

• Жгут.
• Бинт (стерильный, нестерильный, эластичный).
• Вата.
• Бактерицидный пластырь.
• Градусник.
• Грелка.
• Пинцеты др.

Таким образом, получится довольно объемная аптечка, для которой необходимо купить специальную сумку.

Крем от солнца

Также вам нужно купить крем от солнца, его можно приобрести в любой аптеке. Берите средства с spf не менее 50. Купите крем для лица с spf, это поможет сохранить кожу лица от солнечных ожогов.

Детская аптечка в дорогу — отдельная для ребенка

Аптечка в дорогу с ребенком на море, тоже требует подхода, отнеситесь к этому серьезно. Перед тем как отправиться в путешествие соберите аптечку в которой должны быть. Так как многие препараты из аптечки для взрослых, ребенку не подойдут.

Жаропонижающие и болеутоляющие

• Эффералган.
• Панадол.
• Найз.
• Вибуркол (свечи).

Желудочные препараты

• Детский креон.
• Нифуроксазид.
• Энтерол.
• Бифиформ (они помогают справиться с отравлением или перееданием, подавляют патогенную микрофлору, восстанавливают нормальную микробную картину в кишечнике, поддерживают поджелудочную железу).

Препараты от обезвоживания

• Хумана электролит.
• Регидрон (применяют при рвоте, предлагая питье часто и дробно, во избежание повторных приступов).

У детей обезвоживание наступает достаточно быстро, а это опасное состояние, поэтому его важно предотвратить.

Внимание, дети

Не стоит везти на отдых за пределы привычной климатической зоны детей младше трех лет, особенно на короткий период — у них долго протекает акклиматизация (неделю ребенок адаптируется к новому месту, затем такой же процесс происходит и по возвращении домой).

В этот период дети особенно уязвимы к разнообразным болезням, поскольку иммунитет работает на пределе своих возможностей.

Лучше отправиться с малышом на курорт с мягким климатом, максимально приближенным к «домашнему».

Путешествие в экзотические страны (особенно с длительным перелетом) желательно отложить на время, когда ребенок немного подрастет.

Экзотика: поберегись

Отправляясь в экзотические страны (Азии, Африки, Латинской Америки), стоит быть начеку — здесь есть немало местных болезней, опасных для путешественников- «чужаков».

К их числу можно отнести малярию, желтую лихорадку, редких гельминтов, имеющих обыкновение поселяться в разных уголках организма.

Чтобы избежать знакомства с ними, надо.

Во-первых, тщательно подготовиться к поездке (вакцинироваться или пройти профилактический курс лечения от болезней-экзотов — каких именно, подскажут в турагентстве, где вы приобретаете путевку)

Во-вторых, не рисковать ,на месте (защищаться антимоскигными сетками и репеллентами, пить только бутилированную воду, избегать употребления незнакомых продуктов и плохо прожаренного мяса или рыбы).

Аптечка путешественника — Школа доктора Комаровского

Эндоскопический кампус - Классификация Форреста

(ПЭГ) -аскорбат раствор (SET) резекция 2019 г. 3D абляция дренирование абсцесса Уксусная кислота Ахаласия ахалазия I типа Achalasie - ПОЭМА Achalasie Typ I Ахалезия острая некротическая коллекция аденокарцинома аденома аденома аденома на левом изгибе частота выявления аденомы Скорость аденомы резекция аденомы Скорость аденомадетекции аденомы аденоматозный ADR Неблагоприятное событие Неблагоприятные события AE ALM амебиаз Анастомосенинсуффициенц Анастомоз Анастомотическая недостаточность недостаточность анастомоза в пищеводе анастомотическая несостоятельность анатомический ориентир анатомия АНК анестезиологи угловатый антирефлюкс антикоагулянт антитромботический антитромботический Абляция APC ASGE стремление аспирин бессимптомный атрофический гастрит AXIOS Би 2 бактерии Баллондилатация Баллондилатация Воздушный шар баллонное расширение Баллонная энтероскопия Воздушный шар баррест Barrett пищевод Барретта Поражение Барретта Barrett-Ca Барретт-Карзином Опухоли, связанные с Барреттом рак Барретта Карцинома Барретта Пищевод Барретта Слизистая оболочка Барретта Неоплазия Барретта Новообразования Барретта Барреттфрюкарзином Барретткарзином заколки БАЗОВЫЙ основные техники доброкачественный стеноз желчных протоков BII желчный проток Зеркальное отображение желчных протоков облегчение желчных протоков желчные протоки желчный желчный стент желчные камни стриктура желчных путей билирубин Бильрот I биопсия игла для биопсии Биопти

.

Список лекарств от подагры (сравнивается 10)

Что такое подагра?

Подагра - это тип артрита, который возникает в мелких суставах тела, чаще всего в большом пальце ноги, хотя может возникать в стопах, лодыжках, коленях, кистях и запястьях. Пораженный сустав или суставы становятся опухшими, болезненными и красными, выглядят и кажутся «горячими». Движение обычно затруднено.

Боль возникает внезапно и достигает пика через 4–12 часов. Хотя первый эпизод обычно проходит через несколько дней, будущие приступы подагры, вероятно, будут длиться дольше и затронуть больше суставов.

Когда-то подагра считалась болезнью богатых людей, потому что она поражала только тех, кто имел доступ к обильному количеству еды и алкоголя. Но современные исследования показывают, что подагра не имеет ничего общего с богатством. Врачи знают, что подагра возникает при кристаллизации мочевой кислоты в суставе. Мочевая кислота - это отходы, которые образуются при расщеплении пуринов - важнейших веществ, содержащихся в белке и других продуктах питания. В нормальных условиях мочевая кислота растворяется в крови, проходит через почки и выводится с мочой.Не так у людей с подагрой.

Но хотя люди с высоким уровнем мочевой кислоты в организме более подвержены подагре, связь между мочевой кислотой и подагрой не является однозначной. Подагра поражает не всех, у кого высокий уровень мочевой кислоты, и иногда приступы подагры возникают при низком уровне. Однако именно наша иммунная система борется с процессом образования кристаллов мочевой кислоты в суставе, который вызывает отек, покраснение и сильную боль.

Факторы риска подагры

Подагра чаще возникает в:

• Мужчины.У мужчин риск подагры в семь-девять раз выше, чем у женщин, хотя у женщин риск увеличивается после менопаузы
• Люди, придерживающиеся диеты с высоким содержанием пуриновой пищи, такой как красное мясо, мясные субпродукты (например, почки, печень или мозг), морепродукты (например, сельдь, мидии или сардины). Обработанные продукты (например, чипсы, замороженные обеды), рафинированные углеводы (например, белый хлеб и белый рис) и напитки с высоким содержанием фруктозы или сахарозы также способствуют возникновению подагры
• Определенные национальности (например, афроамериканцы, китайцы хмонг, жители островов Тихого океана)
• Люди, злоупотребляющие алкоголем, особенно пивом и крепкими спиртными напитками
• Люди с определенными заболеваниями (например, рак и псориаз), принимающие некоторые лекарства (например, аспирин или диуретики) или методы лечения (например, химиотерапию или лучевую терапию).

Диагностика подагры

Если вы испытываете внезапную сильную боль в суставе, обратитесь к врачу для постановки диагноза. Нелеченная подагра может вызвать необратимое повреждение суставов, образование камней в почках и образование тофусов.

Tophi - это небольшие камнеобразные отложения мочевой кислоты мелового цвета, которые накапливаются под кожей и чаще всего обнаруживаются в коже вокруг суставов и на внешней стороне уха.

Лечение подагры

Лечение подагры можно разделить на лекарства, применяемые для лечения острого приступа, и лекарства, используемые для предотвращения осложнений подагры, таких как тофусы.

Лекарства, используемые для лечения приступов подагры, облегчают боль и воспаление, и включают:

• Нестероидные противовоспалительные средства (НПВП)
• колхицин
• Кортикостероиды.

Лекарства для предотвращения рецидивов подагры либо блокируют выработку мочевой кислоты, либо улучшают ее удаление. Примеры включают:

• аллопуринол
• фебуксостат
• пеглотиказа
• пробенецид.

В идеале врачи стремятся к целевому уровню мочевой кислоты ниже 6.0 мг / дл (360 мкмоль / л) для большинства людей с гиперурикемией, связанной с подагрой.

Хотя лекарства являются наиболее эффективным способом профилактики и лечения подагры, некоторые изменения образа жизни имеют большое значение для снижения риска будущих приступов.

• Избегайте подслащенных напитков, содержащих фруктозу или сахарозу, а также алкогольных напитков, таких как пиво и спиртные напитки. Пить много воды.
• Ограничьте потребление продуктов, богатых пуринами, таких как красное мясо, субпродукты и морепродукты. Ешьте в основном свежие овощи и используйте нежирные молочные продукты в качестве источника белка.
• Регулярно занимайтесь спортом и худейте, если у вас избыточный вес.

Следующий список лекарств так или иначе связан с используется при лечении этого состояния.

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

.

Рекомендации по лекарствам и лекарствам от остеопороза

Как и почему применяются лекарства от остеопороза

Класс и препарат	Фирменное наименование	Форма	Частота	Пол
Антирезорбтивные средства
Бисфосфонаты
Алендронат	Fosamax®, Fosamax Plus D ™	Пероральный (таблетка, раствор)	Ежедневно / еженедельно	Женщины и мужчины
Алендронат	Binosto®	Пероральный (шипучая таблетка)	Еженедельно	Женщины и мужчины
Ибандронат	Boniva®	Оральный (таблетка)	Ежемесячно	Женщины
Ибандронат	Boniva®	Внутривенное (в / в) введение	Каждые 3 месяца	Женщины
Ризедронат	Actonel®	Пероральный (таблетка)	Ежедневно / еженедельно / два раза в месяц / ежемесячно	Женщины и мужчины
Ризедронат	Atelvia ™	Оральный (таблетка)	Еженедельно	Женщины
Золедроновая кислота	Reclast®	Внутривенная инфузия	Один раз в год / Один раз в два года	Женщины и мужчины
Ингибитор лиганда RANK (RANKL)
Деносумаб	Prolia ™	Инъекции	Каждые 6 месяцев	Женщины и мужчины
Кальцитонин
Кальцитонин	Fortical®, Miacalcin®	Назальный спрей	Daily	Женщины
Кальцитонин	Миакальцин®	Для инъекций	Варьируется	Женщины
Эстроген * (гормональная терапия)
Эстроген	Несколько брендов	Пероральный (таблетки)	Ежедневно	Женщины
Эстроген	Несколько брендов	Трансдермальный (кожный пластырь)	Дважды еженедельно / еженедельно	Женщины
Агонисты / антагонисты эстрогенов , также называемые селективными модуляторами рецепторов эстрогенов (SERM)
Ралоксифен	Evista®	Устный (таблетки)	Ежедневно	Женщины
Тканеспецифический эстрогеновый комплекс (TSEC)
Эстроген / базодоксифен	Duavee®	Перорально (таблетки)	Ежедневно	Женщины
Анаболические агенты
Ингибитор склеростина
Romosozumab-aqqg	Равномерность	Инъекция	2 инъекции один раз в месяц в течение 12 месяцев	Женщины
Аналог гормона паращитовидной железы (ПТГ)
Терипаратид	Forteo®	Инъекции	Ежедневно	Женщины и мужчины
Аналог белка, связанного с паратироидным гормоном (PTHrp)
Абалопаратид	Тимлос	Инъекции	Ежедневно	Женщины
* Эстроген также доступен в других препаратах, включая вагинальное кольцо, крем, для инъекций и в виде таблеток для приема внутрь сублингвально (под языком).Вагинальные препараты не обеспечивают значительной защиты костей.

Что вызывает ломкость костей у пожилых людей?

Доступные методы лечения остеопороза эффективны в предотвращении остеопороза и могут снизить риск переломов более чем на 50%.

Ваш скелет - это активный жизненно важный орган. Он сохраняет ваше здоровье благодаря постоянному процессу восстановления, обновления и выделения минералов. Этот процесс называется реконструкцией . Цикл ремоделирования кости состоит из двух отдельных стадий: (1) резорбция кости (разрушение и удаление) и (2) формирование кости (образование новой кости).Во время резорбции клетки на поверхности кости, называемые остеокластами, растворяют костную ткань, высвобождая ее в кровоток и оставляя после себя крошечные ямки или полости. Затем во время образования клетки, называемые остеобластами, заполняют эти полости новой костной тканью. В нормальной кости резорбция и формирование происходят синхронно, одно соответствует другому.

С возрастом процесс ремоделирования может стать несбалансированным. Удаляется больше старой кости, чем создается новая. Со временем кости становятся слабее и с большей вероятностью ломаются.Различные обстоятельства могут вызвать несбалансированное ремоделирование костей, включая гормональные изменения, прием некоторых лекарств, длительное бездействие, а также другие заболевания.

Кость также может рассасываться для замещения необходимых минералов, отсутствующих в кровотоке. Это происходит, когда в рационе недостаточно кальция. Результат во всех этих сценариях один и тот же: медленное, но устойчивое ослабление костей, которое в конечном итоге может привести к остеопорозу и переломам костей (также называемым переломами , ).

Чем может помочь лекарство от остеопороза?

Целью терапии остеопороза является восстановление баланса резорбции и образования. Это может быть сделано путем замедления резорбции с помощью антирезорбтивных препаратов или путем стимулирования образования костей с помощью анаболических препаратов. Таким образом, эти методы лечения снижают риск переломов, что является целью лечения.

Специальное примечание: Информация, представленная здесь о лекарствах от остеопороза, одобренных FDA, предназначена исключительно для общей информации и НЕ должна использоваться для какого-либо конкретного диагноза или лечения.Эта информация не означает одобрения NOF какого-либо лекарства или производителя. Для получения более подробной информации о действиях, применении и возможных побочных эффектах для каждого из обсуждаемых здесь лекарств, пожалуйста, обратитесь к вкладышу в упаковке, доступному в Интернете и в аптеках.

Лекарства для предотвращения переломов

Существует множество лекарств для лечения остеопороза и снижения риска переломов. Они делятся на две основные категории: антирезорбтивные и анаболические.Антирезорбтивные препараты включают бисфосфонаты (алендронат, ибандронат, ризедронат, золедроновая кислота), деносумаб, кальцитонин, эстроген / эстроген-прогестин, агонист / антагонист эстрогена (ралоксифен) и тканеспецифический эстрогеновый комплекс (эстроген / базедоксифен). Антирезорбтивные препараты работают, замедляя резорбцию или разрушение части цикла ремоделирования. Анаболики действуют, стимулируя формирование части процесса ремоделирования. Формируется больше кости, чем удаляется. В результате кость становится более прочной и с меньшей вероятностью сломается.Терипаратид, аналог паратиреоидного гормона, абалопаратид, аналог белка, связанного с паратиреоидным гормоном, и ромосозумаб-aqqg, ингибитор склеростина, являются одобренными FDA анаболическими лекарствами, доступными в настоящее время.

Все эти препараты снижают вероятность возникновения хрупких переломов. Они бывают разных форм, от ежедневных таблеток до ежегодных внутривенных инфузий. Нет лучшего лекарства для всех. Тот, который вам подходит, зависит от многих факторов. Ваша история здоровья и предпочтения являются важными.Обсудите это со своим врачом.

Это не сработает, если вы не возьмете его

Как и любые другие лекарства, лекарства от остеопороза могут работать только в том случае, если они принимаются точно в соответствии с предписаниями. При многих заболеваниях легко не забыть принять лекарство, потому что, когда вы этого не сделаете, вам станет плохо. У вас повышается артериальное давление или возникают другие очевидные проблемы. Этого не происходит с остеопорозом. Без проверки плотности костей вы даже не сможете сказать, что у вас остеопороз, пока не сломаете кость.Точно так же, когда вы принимаете лекарства от остеопороза, вы не чувствуете, как укрепляются ваши кости. Вы могли бы заметить, что не сломали кость; однако, если вы похожи на большинство людей, вы не заметите того, что происходит с , а не с .

Важно принимать лекарство и принимать его постоянно. Если у вас возникли проблемы с соблюдением плана лечения или если вы беспокоитесь о побочных эффектах, поговорите со своим врачом. Не страдай молча.Это случается со многими людьми. Ваш провайдер может помочь вам найти то, что вам подходит. Есть много разных вариантов, один обязательно подойдет вам.

Как узнать, работает ли лекарство?

Итак, как узнать, действует ли лекарство? Цель лечения антирезорбтивными препаратами - предотвратить дальнейшую потерю костной массы и снизить риск переломов. Вы знаете, что лекарство работает, когда плотность ваших костей остается прежней или улучшается, и у вас нет дополнительных переломов.Целью лечения анаболической медицины является восстановление кости, увеличение костной массы, устранение микроскопических дефектов кости и снижение риска переломов. Вы знаете, что это работает, когда минеральная плотность вашей кости улучшается и у вас нет дополнительных переломов.

Ваш лечащий врач будет отслеживать ваш прогресс, периодически проверяя плотность вашей кости, а иногда проверяя кровь и мочу.

Как долго принимать лекарства от остеопороза?

Romosozumab-aqg, Teriparatide и Abaloparatide - единственные препараты от остеопороза, для которых существует определенная продолжительность лечения.FDA рекомендует ограничить курс лечения сроком не более 18 месяцев или двух лет. Существует множество вариантов идеальной продолжительности лечения другими лекарствами.

Некоторые препараты, такие как ралоксифен и деносумаб, быстро покидают организм. Их эффекты обычно исчезают после прекращения их приема. Некоторые препараты, такие как бисфосфонаты, остаются в ваших костях после того, как вы их прекратите принимать - некоторые дольше (алендронат, золедроновая кислота), чем другие (ризедронат, ибандронат). Они могут продолжать работать и предлагать защиту даже после того, как их перестанут принимать.Наиболее эффективный режим и продолжительность зависят от конкретного препарата, конкретного пациента и его / его уровня риска переломов.

Что такое праздник бисфосфонатов?

Когда пациент хорошо реагирует на терапию бисфосфонатами, многие поставщики медицинских услуг рассматривают «отпуск для приема бисфосфонатов», во время которого пациент делает перерыв в лечении. Важно понимать, что это временно, как отпуск, а не навсегда, как выход на пенсию. В конце концов, сохраняющиеся преимущества бисфосфонатов стираются и риск переломов повышается.Необходимо внимательно следить за отпуском лекарств, чтобы при необходимости можно было возобновить лечение во избежание переломов. Кроме того, только препараты на основе бисфосфонатов остаются в организме достаточно долго, чтобы отпуск от наркотиков сработал. Другие препараты от остеопороза быстро теряют свое действие, и их необходимо принимать непрерывно, чтобы защитить кости, или, если их прекратить, вместо них следует назначить другое лекарство. Многие медицинские работники рассматривают перерыв в приеме препаратов бисфосфонатов после пяти лет лечения, если плотность костной ткани стабильна и переломов не произошло.

Оценка рисков и преимуществ лекарств от переломов

Возможно, вы слышали о внезапных переломах бедренной кости у людей, принимающих антирезорбтивные препараты, а именно бисфосфонаты и деносумаб. Этот редкий побочный эффект называется атипичным переломом бедренной кости (AFF). Еще менее распространенный побочный эффект, о котором сообщают люди, принимающие бисфосфонаты и деносумаб, - это незаживающая область в кости челюсти, называемая остеонекрозом челюсти (ONJ). Хотя это было замечено у людей, принимающих более низкие дозы в течение более коротких периодов, ONJ почти всегда наблюдается у людей, получающих высокие дозы этих лекарств от рака, часто после хирургической операции на полости рта.Хорошая стоматологическая помощь является разумной мерой предосторожности для любого, кто принимает антирезорбтивные препараты от остеопороза.

В дозах, используемых при остеопорозе, AFF и ONJ очень редки. С другой стороны, очень распространены переломы из-за остеопороза. Из 1000 женщин 500 получат перелом в течение жизни, если они не получат лечение от остеопороза.

Не забывайте кальций и витамин D

Какие бы лекарства вам ни прописали для защиты костей, они не сработают без достаточного количества кальция и витамина D.Таблетки кальция хороши для восполнения, когда вы не можете получить его в достаточном количестве, но всегда лучше получать кальций из пищи. Поскольку пищевых источников витамина D не так много, большинству людей рекомендуются добавки.

Когда вы предотвращаете падения, вы предотвращаете переломы

Падения - основная причина переломов костей у пожилых людей. Если вы предотвратите падения, вы предотвратите переломы. Падению способствуют многие факторы. К ним относятся плохое зрение, проблемы с балансом, седативные препараты, слабые ноги, головокружение и замедленные рефлексы.Можно многое сделать, чтобы снизить риск падений. Некоторые предложения включают следующее: Обеспечьте безопасность вашего дома. Установите поручни в ванных комнатах. Избавьтесь от опасности споткнуться. Вставьте более яркие лампочки. Держите рецепт на очки в актуальном состоянии. Упражнения для укрепления мышц и улучшения баланса. Немедленно сообщите своему врачу, если вы чувствуете головокружение. Суть в том, что вы должны оставаться максимально активными, чтобы развивать выносливость и ловкость.

Безопасный прием лекарств

Многие болезни и медицинские методы лечения могут вызывать переломы костей у пожилых людей, вызывая потерю костной массы или вызывая падения.При посещении вашего лечащего врача просмотрите все прописанные вам лекарства. Спросите, может ли что-то из того, что вы принимаете, вызвать потерю костей, головокружение или легкое головокружение. В большинстве случаев простые изменения в расписании или типе лечения могут устранить проблемы, которые могут легко привести к тяжелым падениям и переломам костей.

Пожилые люди и лекарства

Пожилые люди как группа склонны иметь более длительные хронические заболевания, такие как артрит, диабет, высокое кровяное давление и сердечные заболевания, чем любая другая возрастная группа.Поскольку у них может быть несколько проблем со здоровьем одновременно, пожилые люди обычно принимают много разных лекарств.

Для получения дополнительной информации о безопасных лекарствах для пожилых людей посетите Национальный институт старения.

Общие сведения о лекарствах

Постарайтесь узнать как можно больше о прописанных вам лекарствах. Задайте следующие вопросы и запишите ответы, прежде чем покинуть офис вашего врача.

• Как называется лекарство и его действующее вещество?
• Для лечения какого состояния или проблемы я принимаю это лекарство и как оно действует?
• Содержит ли он что-нибудь, на что у меня аллергия? Сколько времени нужно на работу?
• Как хранить лекарство? Нужно ли его охлаждать?
• Есть ли побочные эффекты? Как я узнаю, серьезен ли побочный эффект?
• Может ли фармацевт заменить лекарство на более дешевую непатентованную форму?

Узнайте, как принимать лекарства

Спросите своего врача, фармацевта или медсестры о том, как правильно принимать любое лекарство, прежде чем начать его использовать.Задавайте вопросы, если вы не знаете значения слова или когда инструкции нечеткие. Вот несколько конкретных вопросов.

• Должен ли я принимать его, когда мне это нужно, или по определенному графику?
• Стоит ли принимать в определенное время дня?
• Сколько мне принимать каждый раз?
• Нужно ли принимать во время еды?
• Следует ли мне лечь или оставаться в вертикальном положении после приема лекарства?
• Могу ли я употреблять алкоголь во время приема этого лекарства?
• Как долго я буду это принимать?

Спросите, чего ожидать

• Как я буду себя чувствовать, когда начну принимать это лекарство?
• Как я узнаю, работает ли это лекарство?
• Что делать, если я забыл взять его?
• Какие побочные эффекты я могу ожидать? Я должен сообщить о них?
• Может ли это лекарство взаимодействовать с другими лекарствами, отпускаемыми по рецепту и без рецепта, включая травяные и диетические добавки, которые я принимаю сейчас?

Советы по правильному приему лекарств

Принимать разные лекарства не всегда просто.Может быть трудно вспомнить, для чего предназначено каждое лекарство, и как и когда вы должны принимать каждое из них. Вот несколько полезных советов по приему лекарств.

• Проверьте этикетку на лекарстве перед тем, как принимать его, чтобы убедиться, что оно предназначено правильному человеку - вам.
• Прочтите и сохраните всю письменную информацию, прилагаемую к лекарству.
• Принимайте лекарство в соответствии с графиком, указанным на этикетке.
• Не принимайте больше или меньше любого лекарства, чем предписано.
• Если глотание таблеток затруднено, спросите своего врача или фармацевта, существует ли лекарство в жидкой форме и можно ли раздавить таблетки. Однако НЕ ломайте, не измельчайте и не жевайте таблетки, не посоветовавшись предварительно с врачом.
• Возьмите за привычку проверять срок годности ваших бутылочек с лекарствами и выбрасывайте лекарства, срок годности которых истек.
• Постарайтесь установить режим приема лекарств и придерживаться его.

Последняя редакция 07.09.2018

.

FCI Форрест Сити Низкий

Извещение о часах приёма

Эти часы посещения отображаются в удобном для вашего удобства формате. Они представляют собой наиболее типичные визитные часы в этом учреждении, но не может охватывать все случаи; например, заключенные, помещенные в специальный корпус, обычно имеют изменен график посещений.

По этой причине вам следует подтвердить часы посещения и другую важную информацию о посещении, сославшись на этот официальная политика учреждения по этим вопросам:
Правила посещения

Кроме того, Смотритель может ограничить или отменить посещение в целях безопасности; например, случаи тяжелой Погода или другие инциденты, которые повлияют на нормальную работу объекта.Поэтому рекомендуется позвонить в учреждение для подтверждения графика посещения перед отъездом в гости: 603-342-4000.

.

Free Nude В лесных порно видео (150)

20:48

16:41

4:07

9:52

4:06

5:20

22:55

4:11

8:14

4:33

8:13

10:20

7:59

8:01

5:27

26:24

3:32

20:37

20:52

263: 31

18:05

5:08

4:05

19:53

3:13

12:06

11:31

2:12

4:50

12:02

14:59

2:09

17:29

26:53

4:37

2:05

1:46

4:47

7:00

2:59

18:33

8:49

5:51

9:56

2:19

10:43

59:52

7:03

22:30

3:25

1:47

4:19

5:14

5:53

7:12

3:11

6:28

4:11

23:34

4:14

8:58

4:17

5:34

99:07

1:40

4:44

12:26

14:38

4:48

1:48

1:59

5:06

2:35

6:02

4:19

5:39

14:22

6:00

1:48

23:26

4:51

9:51

2:35

2:21

8:55

12:11

7:24

2:21

1:48

12:49

17:43

3:29

9:43

24:28

4:33

5:36

6:29

8:24

12:57

1:38

13:12

5:06

4:11

5:23

2:12

5:06

3:25

9:24

2:34

13:21

3:49

3:57

2:17

5:05

31:44

3:07

4:21

4:11

68:26

8:36

Загрузить еще

Этот веб-сайт является автоматизированной поисковой системой порно видео.Мы не контролируем, не размещаем и не владеем каким-либо контентом на этом сайте. У нас есть политика абсолютной нетерпимости к незаконному содержанию. Свяжитесь с [email protected], чтобы сообщить о незаконном содержании.

Tubesafari имеет маркировку RTA. Родители, вы можете легко заблокировать доступ к этому сайту. Для получения дополнительной информации нажмите здесь. .

Фактов о фильме «Форрест Гамп» | Ментальная нить

6 июля 1994 года Форрест Гамп прибыл в кинотеатры и стал гигантом кассовых сборов (почти 1 миллиард долларов во всем мире в сегодняшних долларах). Оскароносный фильм с Томом Хэнксом в главной роли в роли милого ламмокса вошел в дух времени под названием «Форрест Гамп» и породил популярную фразу-сравнение: «Жизнь похожа на коробку шоколадных конфет». В честь 25-летия Форреста Гампа вот несколько вещей, которые вы, возможно, не знали о классике Роберта Земекиса.

1. Форрест Гамп был адаптирован из романа Уинстона Грума, и продажи книги резко выросли после выхода фильма.

Писатель Уинстон Грум опубликовал книгу Форреста Гампа в 1986 году. Когда она вышла, было продано скромные 30 000 экземпляров в твердом переплете, но к 1995 году - после успеха экранизации - было продано 1,6 миллиона копий в мягкой обложке. В 1995 году Грум написал продолжение, Gump & Co. , а в 1994 году The Bubba Gump Shrimp Co.Выпущена Cookbook с предисловием, написанным Грумом. Поваренная книга существовала до сети ресторанов и не имеет к ней никакого отношения.

2. Том Хэнкс сказал, что фильм был "дурацким".

Том Хэнкс разговаривал с USA Today по случаю 25-летия фильма и признал, что фильм действительно мог пойти в любом направлении с точки зрения принятия зрителями его и его главного героя. «Это была настоящая чушь», - сказал Хэнкс. "Без сомнения, это действительно сумасшедший, уникальный фильм.И это фильм, в котором прекрасные моменты, находящие отклик, будут меняться в зависимости от того, когда вы его смотрите ".

3. Есть большие различия между Форрестом в книге и Форрестом в фильме.

В книге Форрест отправляется в космос, курит травку, работает с Ракель Уэлч, противостоит каннибалам, баллотируется в Сенат США (его предвыборный слоган - «Я хочу пописать») и играет в шахматном турнире. Кроме того, в книге Форрест описывается ростом 6 футов 6 дюймов и весом 240 фунтов, поэтому Грум хотел, чтобы Джон Гудман сыграл Форреста в фильме.

4. В сценарии планируется использовать еще много спецэффектов.

Зная, что фильм будет насыщен эффектами, сценарист Эрик Рот включил в сценарий несколько визуальных элементов, которые так и не попали на экран. «Я вложил кое-что в конверт», - сказал Рот Yahoo! Развлечения. У меня всегда была Дженни с ангельскими крыльями, что многовато. У меня был лейтенант Дэн всегда с облаком над головой, как будто идет дождь. Их было около 12.Думаю просто перезаписал. Я, наверное, сошел с ума, и Боб [Земекис] начал забирать то, что считал слишком большим ».

5. Фильм разделили критики.

Этот фильм занимает 12-е место в рейтинге 250 лучших фильмов IMDb, но многие критики либо полюбили его, либо действительно возненавидели. В своем обзоре 1994 года Роджер Эберт дал Forrest Gump четыре звезды и назвал его «волшебным фильмом», тогда как Entertainment Weekly поставил ему оценку «C» и сказал, что он «снизил шум последних нескольких десятилетий до виртуального. -реальный тематический парк: бэби-бумерская версия Диснеевской Америки.В 2014 году LA Weekly повторно посетил фильм и сказал: «Фильм настолько опасен для обсуждения, что, когда Эбби Хоффман передает Форресту микрофон на антивоенном митинге, кто-то отключает динамики, чтобы мы не могли его слышать. - подходит для фильма, о котором нечего сказать ». Ой.

6. Билли Кристал и Робин Уильямс написали диалог для антивьетнамской митинговой речи Форреста.

Частично причиной отключения микрофона Форреста во время антивоенного митинга могло быть то, что, по словам Эрика Рота, Земекису не нравилось то, что писатель придумывал.«[Земекису] никогда не нравилась речь, которую я попросил произнести Форреста Гампа, когда ему дали микрофон на том мероприятии», - сказал Рот Yahoo! Развлечения. «Он сказал:« Нам нужно что-то более забавное и более важное ». Еще смешнее я пробовал, и я даже нанял некоторых комиков. Я попросил Билли Кристалла помочь мне, я попросил Робина [Уильямса], [некоторых] других людей. И ничего не нашло отклика. А потом я попытался написать какую-нибудь большую славную речь о патриотизме и Вьетнам. Это была действительно замечательная американская речь. И это не совсем сработало.Итак, Боб придумал решение: он начинает говорить, а они отключают вилку ». (Если вы хотите знать, что Форрест сказал во время своей речи, щелкните здесь.)

7. Была сцена с участием Мартина Лютера Кинга-младшего, которую в конечном итоге вырезали за неуважение.

Одна из самых первых сцен Форреста Гампа оказалась на полу монтажной. «Это был самый первый день съемок. Дженни и [Форрест] идут по мосту, они собираются пойти в колледж и оплакивают тот факт, что она поступила в колледж, а он - нет.И они слышат кучу шума. И они видят, что идет марш Сельмы, - объяснил Рот. - Это было мило, но, возможно, с некоторым неуважением. Может, не знаю. И я не думаю, что акцент Тома был правильным, он попробовал это впервые. Я думаю, мы чувствовали, что зашли слишком далеко. Мы хотели отдать дань уважения Мартину Лютеру Кингу, маршу и его важности, очевидно. Так что я рад, что мы его не использовали ».

8. Несмотря на то, что по всему миру было собрано более 600 миллионов долларов, фильм не принес прибыли к концу 1994 года.

Как такое возможно? Что ж, Los Angeles Times сломал это: Paramount пришлось заплатить 61,6 миллиона долларов за распространение владельцам кинотеатров, затем ей пришлось вычесть 73,5 миллиона долларов на рекламу и печать фильма (сегодня цифровой формат намного дешевле). Бюджет Paramount обошелся в 50 миллионов долларов. Затем Хэнкс и Земекис взяли около 61,8 миллиона долларов в качестве гонорара (они подписали заключительную сделку, по которой они получали долю прибыли вместо зарплаты), и, наконец, владельцы кинотеатров получили свою долю в размере 159 миллионов долларов.После того, как все было сказано и сделано, валовая выручка Paramount составила около 191 миллиона долларов. Когда в 1995 году фильм был выпущен на видео, он был продан миллионными копиями.

9. В фильме и саундтреке представлены только американские группы и артисты.

Более 30 песен в официальном саундтреке и даже больше, использованное в фильме, в том числе одна песня из The Doors в саундтреке и четыре других в фильме, все группы, представленные в фильме, были американскими, и это не было совпадением .«Все материалы здесь американские», - сказал Los Angeles Daily News исполнительный музыкальный продюсер Джоэл Силл. «Боб [Земекис] сильно переживал по этому поводу. Он чувствовал, что Форрест не станет покупать ничего, кроме американского. Созданная в Англии, а не в США, Fleetwood Mac написала песню для фильма и саундтрек к Специальному коллекционному изданию 2001 года. Фанатам так понравился саундтрек, что по всему миру было продано 12 миллионов копий.

10. Том Хэнкс подряд выигрывал «Оскар» за лучшую мужскую роль - то, чего когда-либо достигал только один актер-мужчина.

Хэнкс получил свой первый Оскар за лучшую мужскую роль в 1994 году за роль в Филадельфия (1993), а в следующем году он получил еще один Оскар за Форрест Гамп . По сей день только Спенсер Трейси выиграл два Оскара за лучшую мужскую роль подряд - один в 1938 году за Captains Courageous и другой в 1939 году за Boys Town . Актриса Луиза Райнер была первой актрисой любого пола, выигравшей подряд Оскар (за Великий Зигфельд в 1937 году и Хорошая Земля в 1938 году), а Кэтрин Хепберн соответствовала Райнеру в 1968 и 1969 годах (за Угадай, кто идет на обед и Лев зимой соответственно).До победы Хэнкса Джейсон Робардс был последним актером, получившим две подряд премии Оскар подряд, когда он выиграл статуи за лучшую мужскую роль второго плана за All the President’s Men в 1977 году и Джулии в 1978 году.

11. Вьетнамские кадры снимались в Южной Каролине.

Большая часть фильма была снята в Саванне, штат Джорджия, и некоторых частях Южной Каролины, включая Охотничий остров и остров Фриппа. Они были заменой некоторых сцен во Вьетнаме, в том числе места смерти Буббы, из-за густых пальм и лесов, похожих на джунгли.Военный фильм Г.И. Джейн также снималась на Охотничьем острове.

12. Микелти Уильямсон не смог найти работу после выхода фильма.

«Я не мог найти работу после Форрест Гамп », - сказал Уильямсон USA Today . «Представители индустрии не осознавали, что я носил устройство для губ и что я был тем же самым парнем, который появился в 11 сериалах. Они подумали, что режиссер обнаружил какого-то странного вида парня и поставил его перед камерой.В конце концов он пошел на Леттермана, и вскоре после того, как люди поняли, что он не просто какой-то «странно выглядящий парень». Уильямсон успешно получил роли в Con Air и Heat и имел повторяющиеся роли в Justified , Chicago P.D. и Смертельное оружие.

13. К 20-летию фильма создатели фильма обсудили судьбу Форреста после 1980-х годов.

В сентябре USA Today встретились с Форрестом Гампом, сценаристом Эриком Ротом, режиссером Робертом Земекисом и Томом Хэнксом, чтобы спросить их, какие приключения ждут Форреста позже.Рот заявил, что в сценарии своего неизведанного сиквела Форрест встречается с О.Дж. Симпсон и принцесса Диана. Хэнкс думает, что Форрест «поговорил бы и с Марком Цукербергом, и с близнецами Винклвоссами о том, как было бы хорошо, если бы у вас была книга, в которой можно было бы увидеть лицо человека и подружиться с ним», и что Форрест помог бы во время урагана. Катрина. «Форрест может стать причиной того, что морские котики найдут Усаму бен Ладена», - добавил Земекис.

14. Инвестиции Форреста в Apple сегодня стоили бы очень дорого.

В фильме лейтенант Дэн вкладывает деньги, полученные от креветочного бизнеса Форреста, в «некую фруктовую компанию», что является намеком на Apple. Business Insider рассчитал, сколько будут стоить инвестиции в 1994 и 2015 годах. Поскольку в фильме не упоминается, сколько именно было вложено, они использовали гипотетическую сумму в 10 000 долларов, что в долларах 1994 года составило бы 18 173 долларов. Это не кажется большим количеством шоколадных конфет, если не учесть, что если бы Форрест сохранил свои инвестиции, сегодня они стоили бы 2 доллара.5 миллионов.

15. Майкл Коннер Хамфрис, сыгравший молодого Форреста, пошел в армию.

Первая из двух ролей Хамфриса в кино изображала Форреста в детстве. Вместо того чтобы делать актерскую карьеру в Голливуде, Хамфрис пошел в армию и отбыл 18 месяцев в Ираке. После того, как он пошел в армию, он пытался скрыть тот факт, что снялся в блокбастере, но его взвод открыл правду. «Я определенно получил много этого в ухе после этого, и сержанты по строевой подготовке действительно стали бы беспокоить меня по этому поводу», - сказал он Daily Mail .Еще один факт: протяжная речь Хамфриса с нотками Алабамы заставила Хэнкса основывать на нем голос Форреста. «Когда я был ребенком, у меня был этот глубокий южный акцент, который быстро уловил режиссер Роберт Земекис, и Тому Хэнксу так понравилось, что он в конечном итоге копировал меня и создавал свой собственный акцент вокруг моей речи», - сказал Хамфрис.

16. Крис Пратт был обнаружен во время работы официантом в компании Bubba Gump Shrimp Company.

Задолго до того, как Пратт стал «праттинговым» динозавром в Jurassic World , он работал официантом в ресторане Bubba Gump на Мауи.В возрасте 19 лет Пратт жил в фургоне со столиками ожидания. «Я не знаю, обедали ли вы когда-нибудь в Bubba Gump Shrimp Co., но им нравится общительный официант, который будет вам в лицо, петь вам песни на день рождения и делать мелочи», - сказал Пратт Entertainment Weekly. . Однажды он ждал актрису Рэй Дон Чонг, которая впоследствии предложила ему роль в своем короткометражном фильме « Cursed Part 3 », который так и не вышел. «Я подумал:« Ты ведь снимаешься в кино? Я всегда хотел сниматься в кино, - сказал Пратт Чонгу.«Она сказала:« Ты милый. Ты играешь? '' Я подумал: `` Черт возьми, я действую! '' Поместите меня в кино! » Bubba Gump открылся в 1996 году и теперь имеет представительства по всему миру, в том числе на Филиппинах и в Малайзии. По иронии судьбы, в Алабаме, где вырос Форрест, нет ни одного.

.

---

Смотрите также

• 
  Температура на кипре в январе
• 
  Архипелаг новая зеландия на карте
• 
  Люкс в поезде
• 
  Греция крит прогноз погоды
• 
  Стоит ли ехать на бали
• 
  Иордания когда лучше отдыхать
• 
  Аддис абеба погода
• 
  Шоппинг в фантьете
• 
  Барселона какое море
• 
  Что посетить в камбодже
• 
  Горнолыжка в казани