Как проверить выпустят ли за границу


Проверка выезда

 

Территориальные органы*

Все регионыАлтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьЕврейская АОЗабайкальский крайИвановская областьИркутская областьКабардино-БалкарияКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-ЧеркесияКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий АОНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий-ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСеверная Осетия-АланияСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьУправление по исполнению особо важных исполнительных производствХабаровский крайХанты-Мансийский АОЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский АОЯмало-Ненецкий АОЯрославская область

Дата рождения

* обязательные поля

За какие долги не выпустят заграницу? И как их проверить

чьих нечебродов?

до балды тут всем, сколько биток твой стоил, шел бы ты во св...

Интересно, как они считают ипк до 2015 года.За 13 лет стажа ...

У нас в уведомлении вот так написано: "Если в указанный...

Странная трактовка. Есть мнение, что перепродавцы программ д...

BTC = 38k$Что ни день, годовая получка нищебродов ...

все верно или черняк с налом или мрот а остальное премия опя...

На доходах нищего населения это никак не отразится, мало ког...

Москвичи тоже живут в другой реальности. А в областных центр...

Давно было. Припахал я сына-школьника:вот те пачка макулатур...

А кто, простите, вам что-то должен написать? Люди обсуждали ...

чё? прям совсем-совсем устарело, так что уже и не известно ч...

Устаревшее оно ну прям совсем

Как такая карта называется, с бесплатным обслуживанием? Скаж...

ну счетовод (если речь аб ём) - от слова счЁты и есть

У меня прям ассоциация со словом счЁты, не счета.

Здравствуйте. Если я получила патент на год на площадь 30 кв...

это значит, что речь шла ТОЛЬКО о реквизитах! всё остальное ...

Ну, и как решить проблему?, не написали ничего, один пустозв...

совершенно наоборот! только 10% работы бухгалтера относится ...

Вообще - согласен. НО..! 90% из них этими счетоводами сделал...

При том, что 15 млн тут абсолютно ни при чем.

КАкая то дикость

Вы насмешили :) Причем тут коды в платежке и НДФЛ с дохода с...

Это лишь Ваше субъективное мнение...~~~~~Законом «О внесении...

Подобный клиент изначально заточен на судебную тяжбу... Таки...

Будет все ровно тоже самое, что при неуплате других налогов....

И ведь недаром возник миф о бухгалтерах-роботах. Бухгалтер-р...

Так весь вопрос в том, что в случае неуплаты "довеска&q...

Таки у Вас, написано в 2021 году ИП не в 61.5 а в 61 , это о...

Опять не в тему... Поэтому снова повторяю... Я веду речь о м...

Мало ли что "другие пишут"? Важнее, что написано в...

20 лет работал на предприятии , потом 10 лет ИП, потом 10 ле...

А зачем мне юлить? Взыскание алиментов и взыскание налогов е...

Тут адекватные-то люди, бывает, отжигают. А с таким-то товар...

какая сумма ограничивает выезд и как ее проверить

Наверное, почти каждый взрослый человек в нашей стране слышал о том, что при выезде за границу у должников по кредитам, налогам, алиментам или штрафам могут возникнуть проблемы вплоть до отказа в выпуске за рубеж.

Попробуем разобраться, в каких случаях и при какой сумме долга действительно могут не выпустить за границу. Все данные, приведенные в этой статье, основаны на действующем законодательстве РФ.

Гражданин РФ может быть временно ограничен в выезде за пределы страны только при соблюдении определенных условий.

При каких условиях не выпускают за границу

Сразу следует оговорить, что рассматривается ситуация, когда у человека есть долги. Есть и иные основания для временного ограничения в передвижении, например, допуск к совершенно секретным сведениям. Такие причины в данной статье не рассматриваются.

Чтобы у пограничников было право отказать вам в пересечении границы, должны быть соблюдены одновременно все перечисленные условия:

1. Есть решение суда.

Должно быть решение суда о том, что с гражданина или индивидуального предпринимателя взыскивается определенная задолженность, а также должен быть выдан исполнительный лист на принудительное взыскание (через службу судебных приставов).

Правовое основание - ч. 5 ст. 15 Федерального закона от 15.08.1996 N 114-ФЗ "О порядке выезда из Российской Федерации и въезда в Российскую Федерацию".

При этом не играет роли характер денежных средств: с одинаковым успехом это может быть неоплаченный кредит, штрафы ГИБДД, алименты, коммунальные долги и так далее. По любой из таких задолженностей может быть принято решение суда о ее взыскании.

Поэтому, если вы просрочили выплату по кредиту, не оплачивали три месяца плату за коммунальные услуги или долго не платили алименты, но в суд никто не обращался и ничего с вас не взыскивал, то можно спать спокойно и собирать чемодан в отпуск. И совершенно точно можно не читать следующие пункты.

2. Вы уклоняетесь от оплаты суммы долга, указанной в решении суда и исполнительном листе, выданном судом.

Проще говоря, решение суда есть, но вы по нему не платите без уважительных причин. Уклонившимся от уплаты вы будете считаться с того момента, когда истек срок для добровольной оплаты долга. Стандартный срок для добровольной оплаты - 5 дней со дня получения должником постановления о возбуждении исполнительного производства.

Правовое основание - ч. 5 ст. 15 Федерального закона от 15.08.1996 N 114-ФЗ "О порядке выезда из Российской Федерации и въезда в Российскую Федерацию" и ч. 12 ст. 30 Федерального закона от 02.10.2007 N 229-ФЗ "Об исполнительном производстве"

До тех пор, пока задолженность не будет оплачена, у судебного пристава есть право ограничить Ваш выезд из России. Об этом - в следующем пункте.

3. Судебным приставом вынесено постановление о временном ограничении на выезд должника из РФ.

Пристав может это сделать по собственной инициативе либо по просьбе взыскателя, то есть того лица, которому Вы должны.

Для вынесения такого документа личное пристутствие должника не требуется, но пристав обязан направить ему копию постановления не позднее дня, следующего за днем его вынесения (подписания). Таким образом, должник теоретически должен быть уведомлен о факте появления такого документа, который закроет ему выезд за границу.

Но на практике может оказаться, что Вы не получали никаких постановлений и узнаете о его наличии только в аэропорту.

Правовое основание - ч.1 и 10 ст. 67 Федерального закона от 02.10.2007 N 229-ФЗ "Об исполнительном производстве".

Три перечисленных условия в комплексе - безусловное основание для того, чтобы гражданину было отказано в выезде из России. Не существует смягчающих обстоятельств и уважительных причин, которые позволили бы пограничникам закрыть на это глаза.

Даже если вы оплатите прямо в аэропорту свой долг через интернет - банк или другие сервисы, снять запрет так быстро приставы не смогут.

Процедура отмены запрета на выезд из страны может занимать до двух недель с момента оплаты долга. Выход один - проверять информацию о своих долгах и оплачивать их заранее, ну или отдыхать на российских курортах.

О том, как проверить, выпустят ли Вас за границу и какие сервисы можно для этого использовать, мы поговорим в конце статьи. Но перед этим необходимо обсудить не менее важный вопрос, а именно, какая сумма долга ограничивает выезд за границу.

С какой суммой долга и по каким видам задолженностей запрещают выезд за границу в 2021 году

– Добрый день. Подскажите, какая сумма долга должна быть, чтобы не выпустили за границу? У меня сумма долга 20 тыс. р. по транспортному налогу, выпустят ли меня за границу?

СодержаниеПоказать

Сумма долга и виды задолженностей

– Для того чтобы стимулировать должников к своевременной оплате задолженности, судебными приставами была введена достаточно действенная мера: они могут ограничить для должника возможность выезда за пределы РФ. Чтобы гражданину не испортить себе отдых за пределами страны, заблаговременно стоит проверить, нет ли ограничений на выезд.

Пристав-исполнитель вправе наложить запрет на выезд при достижении задолженностью определенного лимита. Ограничения вводятся как на физических лиц, так и индивидуальных предпринимателей. Сумма задолженности, при которой приставы могут установить ограничения на выезд, зависит от типа долга (на основании п. 1 ст. 67 229-ФЗ «Об исполнительном производстве»):

  1. Запрет на выезд за пределы РФ при сумме долга, которая превышает 10 тыс. р., устанавливается в отношении задолженности о взыскании алиментов; требований о возмещении вреда, причиненного здоровью; о возмещении вреда при смерти кормильца.
  2. В отношении прочих требований сумма задолженности по исполнительным документам должна составлять не менее 30 тыс. р. Размер долга для запрета был увеличен в три раза с октября 2017 года (ранее действовал лимит в 10 тыс. р.).
Получается, что с долгами перед ГИБДД, ФНС, по коммунальным платежам и пр. на сумму более 30 тыс. р. за пределы РФ не выпустят, а если есть долговые обязательства перед бывшей женой по алиментам, то о заграничных поездках придется забыть.

Также запрет можно наложить в отношении требований неимущественного характера (это, например, требования об освобождении жилого помещения, передаче документов и пр.). Таким образом, по большинству долгов порог для установления запрета составляет 30 тыс. р.

При наличии долга до 30 тыс. р. гражданина все равно могут не выпустить. Так, приставы вводят определенный период для добровольной уплаты долга, затем им необходимо дождаться истечения двухмесячного периода и они могут понизить лимит для введения ограничительных мер. Например, если задолженность по налогам составляет 11 тыс. р., и сроки ее добровольного погашения истекли 3 месяца назад, то с таким долгом за пределы РФ не выпустят.

В п. 48 Постановления Пленума ВС №50 от 2015 года суд подчеркнул, что для принятия решения о запрете на выезд долговые обязательства можно складывать. Если, например, у гражданина есть несколько небольших долгов по коммунальным платежам и налоговым отчислениям, но в сумме они превышают 30 тыс. р., то допускается ввести запрет.

Кто и на какой срок устанавливает запрет

Запрет на выезд за долги могут ввести приставы-исполнители из ФССП. На основании 229-ФЗ «Об исполнительном производстве» решение об ограничении выезда должника за пределы РФ пристав принимает:

  1. По собственной инициативе.
  2. По заявлению взыскателя.
На основании п. 5 ст. 15 114-ФЗ «О порядке выезда…» право гражданина на выезд за пределы РФ может быть временно ограничен, если он уклоняется от исполнения обязательств, наложенных по суду. Финальной точкой в данном процессе может стать полное исполнение обязательств должником или достижение согласия обеими сторонами, либо отмена решения ФССП через суд.

Есть ли исключения, при которых можно выехать за границу даже при наличии ограничительных мер

Важно понимать, что даже наличие задолженности в крупном размере не означает автоматического запрета на выезд за пределы РФ. Например, есть задолженность, которую не передали приставам, или приставы не посчитали введение запрета целесообразным. Часто бывает, что граждане с долгами по налогам на 10 тыс. р. не могут покинуть пределы страны, а должники с миллионными долгами по кредитам вправе сделать это в любой момент. Но если к приставам обратятся взыскатели, то запрет с большой долей вероятности введут (например, банк-кредитор или бывшая жена).

Также запрет может быть установлен по ошибке, когда никакой задолженности нет, например, долг есть у полного тезки пострадавшего. Такое решение приставов необходимо оспорить, но планы на отдых будут нарушены.

Если гражданину стало известно о наличии задолженности и введенном ограничении, то он может попросить отсрочку у приставов в исполнении своих обязательств или рассрочку. Такой способ позволит выехать гражданину даже при наличии долга.

Приставы не обязаны удовлетворять просьбу должника: они будут учитывать все обстоятельства. Получить разрешение можно, если гражданину предстоит срочная командировка или лечение за пределами РФ, а оплатить весь долг на текущий момент он не может.

Вправе ли гражданин оплатить задолженность в аэропорту и улететь? До 2017 года данный способ был не осуществим, так как запрет на выезд снимался не моментально после погашения задолженности: на это могло уйти 10 дней и больше. В 2021 году граждане могут на месте получить квитанцию на оплату и оплатить ее в банкомате на первом и втором этаже аэровокзала. Но улететь сразу не выйдет: ограничение снимается не позднее следующего рабочего дня после отражения сведений по задолженности в ГИС по государственным и муниципальным платежам. Поэтому улететь бывший должник при самом оптимальном исходе сможет не позднее следующего рабочего дня. Информация может переходить в ГИС в течение нескольких дней, если банк не подключен к системе.

Способы узнать о наличии запрета на выезд за пределы РФ

Запретительные меры передаются в формате электронного документа пристава-исполнителя в базу данных государственных инстанций: таможенной и пограничной служб. Самому должнику постановление пристава также направляется в обязательном порядке по адресу регистрации, но зачастую документ он не получает.

Должник может узнать о наличии запрета только в аэропорту, когда таможенный или пограничный контроль сообщит о невозможности выезда за границу. Даже в процессе оформления визы гражданин может не узнать о наличии запрета, так как посольства не запрашивают справки из ФССП.

База данных с запретами на выезд за пределы РФ не расположена в открытом доступе. Есть только доступная для всех база данных, где граждане могут проверить сведения о задолженности.

Таким образом, граждане могут только узнать о наличии задолженности, которая была передана в целях взыскания в ФССП. Если сумма долга превышает установленный лимит, то ее необходимо предварительно оплатить перед зарубежной поездкой во избежание неприятностей.

Для поиска задолженности по базе данных исполнительных производств достаточно указать регион, ФИО и дату рождения. Сведения об открытых исполнительных производствах формируется автоматически.

Порядок и сроки отмены

Запрет на выезд за границу может быть отменен в следующих случаях:

  1. Полное погашение задолженности. После того как информация о погашении долга попадет в ФССП, пристав должен снять запрет не позднее следующего рабочего дня. Оплатить задолженность можно на сайте ФССП, через интернет-банк, Госуслуги и пр.
  2. Окончание судебного производства по соглашению сторон.
  3. Обжалование постановления гражданином в судебном порядке. Гражданин может получить судебное решение в свою пользу в течение 10 дней после подачи иска.
  4. Получение разрешения от пристава на основании ходатайства об отмене ограничительных мер.

Таким образом, при наличии задолженности, которая передана на взыскание в ФССП, гражданам могут запретить покидать территорию РФ. Сведения о должниках передают в пограничную службу. Ограничение носит временный характер и прекращает свое действие после того, как должник рассчитается по своим долгам. Для запрета на выезд за границу величина задолженности по умолчанию должна превысить 30 тыс. р., для алиментов, компенсации ущерба и долгов с просрочкой исполнения более 2 месяцев – 10 тыс. р. Сведения об ограничительных мерах приставы должны направить должнику, но такой документ они получают не всегда.

Не нашли ответа на свой вопрос? Звоните на телефон горячей линии 8 (800) 350-34-85. Это бесплатно.

Эксперт в сфере права и финансов

Как проверить ограничение на выезд за границу онлайн, как снять ограничение на выезд из РФ | 59.ru

Кого чаще всего ограничивают в праве выезда за рубеж?

Чаще всего попадаются те, кто игнорирует платежи по кредитам и алиментам или задолжал большие суммы за коммуналку. 

Как быстро оплатить долг?

В аэропорту или на границе оплатить и тут же выехать не выйдет — такое возможно в дни специальных акций ведомства, их проводят пару раз в году. Оплатить задолженность можно в банке либо в его мобильном приложении, на сайте ФССП, а также в личном кабинете портала «Госуслуги».

Я заплатил по долгам. Когда снимут запрет?

А вот тут придётся подождать, ведь запрет не исчезает автоматически после оплаты. Дело в том, что судебные приставы только выносят ограничения, но контролируют его исполнение уже сотрудники пограничной службы. 

«Данная процедура требует определённого времени. В среднем, чтобы удостовериться, что должник сможет вылететь, необходимо обратиться как минимум за три дня, предоставить все документы, подтверждающие исполнение решения суда или решение иного органа, — объяснила начальник отдела организации исполнительного производства ФССП по Новосибирской области Дарья Смолянова. — После судебный пристав вынесет постановление о снятии ограничения. В пограничную службу документы уходят посредством электронного документооборота — это единая система, по которой уходят документы. Вынести постановление о снятии запрета — это не панацея, это не значит, что в ту же секунду человек сможет вылететь с этим постановлением».

Как проверить ограничение на выезд за границу онлайн, как снять ограничение на выезд из РФ | e1.ru

Кого чаще всего ограничивают в праве выезда за рубеж?

Чаще всего попадаются те, кто игнорируют платежи по кредитам и алиментам или задолжали большие суммы за коммуналку. 

Как быстро оплатить долг?

В аэропорту или на границе оплатить и тут же выехать не выйдет — такое возможно в дни специальных акций ведомства, их проводят пару раз в году. Оплатить задолженность можно в банке либо в его мобильном приложении, на сайте ФССП, а также в личном кабинете портала «Госуслуги».

Я заплатил по долгам. Когда снимут запрет?

А вот тут придётся подождать, ведь запрет не исчезает автоматически после оплаты. Дело в том, что судебные приставы только выносят ограничения, но контролируют его исполнение уже сотрудники пограничной службы. 

«Данная процедура требует определённого времени. В среднем, чтобы удостовериться, что должник сможет вылететь, необходимо обратиться как минимум за три дня, предоставить все документы, подтверждающие исполнение решения суда или решение иного органа, — объяснила начальник отдела организации исполнительного производства ФССП по Новосибирской области Дарья Смолянова. — После судебный пристав вынесет постановление о снятии ограничения. В пограничную службу документы уходят посредством электронного документооборота — это единая система, по которой уходят документы. Вынести постановление о снятии запрета — это не панацея, это не значит, что в ту же секунду человек сможет вылететь с этим постановлением».

Заполните форму поиска пассажиров

Вы должны заполнить эту онлайн-форму до прибытия в Великобританию, даже если вы прибываете из страны, указанной в списке коридоров.

Вас могут оштрафовать, если вы не заполните форму к моменту прибытия на границу Великобритании. Вам также может быть отказано в разрешении на въезд в Великобританию (если вы не являетесь британцем или резидентом Великобритании).

Для заполнения анкеты необходимо:

  • паспортные данные
  • детали вашей поездки, включая время и даты
  • адрес, по которому вы будете проживать в Великобритании (если применимо)
  • - ссылочный номер бронирования и имя провайдера тестирования, если вы используете Test to Release, чтобы узнать, можно ли преждевременно завершить самоизоляцию.

Вы можете отправить форму в любое время в течение 48 часов до прибытия в Великобританию.

Вы можете указать несколько поездок в свою форму, если вы въедете в Великобританию более одного раза в 48-часовой период.

Это бесплатная услуга. Вам не нужно платить другому веб-сайту или компании, чтобы предоставить вам свои контактные данные.

После заполнения формы вы получите QR-код по электронной почте. Вы можете распечатать это или показать на своем телефоне в качестве доказательства выполнения.

.

Консультации по зарубежным поездкам - GOV.UK

Международные поездки становятся все более ограниченными. В Великобритании действуют другие правила в Англии, Шотландии, Уэльсе и Северной Ирландии. Например, в Англии вы не должны покидать дом, в том числе выезжать за границу, если у вас нет законной причины для этого, например, для важных рабочих целей.

Если вам разрешено путешествовать по закону, ознакомьтесь с нашими советами для страны, которую вы посещаете.Другие страны закрыли границы и могут дополнительно ограничить передвижение или ввести новые правила, включая требования к тестированию, без предупреждения. Прежде чем вернуться в Великобританию, вы должны предоставить информацию о поездке и контактные данные. Также проверьте, нужно ли вам самоизолироваться.

Если вы путешествуете за границу и хотите вернуться в Великобританию, обратитесь к своей авиакомпании или туристическому агентству.

.

Пройдите бесплатный тест NHS, чтобы проверить, есть ли у вас коронавирус

Вы можете сдать мазок, чтобы проверить, есть ли у вас коронавирус (COVID-19).

Кто может пройти бесплатный тест

Вы можете пройти бесплатный тест NHS только при соблюдении хотя бы одного из следующих условий:

  • у вас высокая температура
  • у вас новый непрерывный кашель
  • вы потеряли обоняние или вкус, или они изменились
  • местный совет попросил вас пройти тест
  • вы участвуете в государственном пилотном проекте
  • вас попросили пройти тест для подтверждения положительного результата

Вы также можете пройти обследование у кого-то, с кем вы живете, если у него есть симптомы.

Если вы идете в больницу

Вам может потребоваться пройти обследование, если вам предстоит операция или процедура.

Больница организует это для вас. Свяжитесь с вашим отделением больницы, если у вас есть какие-либо вопросы.

Кто не может пройти бесплатный тест

Вы не можете использовать эту услугу для прохождения теста, если:

  • вы приехали в Великобританию из страны высокого риска
  • вы собираетесь покинуть страну
  • ваш работодатель или школа попросили вас пройти тест, но у вас нет симптомов
.

10 типичных проблем с поездками и способы их решения

Это гадкий закон, вы наконец уехали в отпуск и начинаете плохо себя чувствовать. Но не волнуйтесь, это не обязательно испортит вашу поездку. Вот 10 наиболее распространенных проблем в поездках, на которые следует обратить внимание, от болезни до солнечных ожогов (и как их лучше всего предотвратить).

1. Неподготовленность

Фотография предоставлена: Lonely Planet

Перед тем, как отправиться за границу, вам нужно будет проверить, какие уколы вам нужны. Вы будете в порядке для большей части Европы и Северной Америки, но для Азии, Африки, Южной и Центральной Америки вам лучше сначала поговорить со своим терапевтом.Некоторые уколы во время путешествия бесплатны в системе NHS, например, при гепатите А и тифе, а за другие придется платить. В любом случае, лучше потратить немного времени на предварительные исследования, чем заразиться японским энцефалитом, пока вы там, не так ли?

Как мне узнать, какие уколы для путешествий мне могут понадобиться?

- Загляните на сайт NHS Fit for travel - там вы узнаете, какие вакцины рекомендуются для стран, которые вы планируете посетить.
- Запишитесь на прием как минимум за 6-8 недель до поездки и убедитесь, что все вакцины у вас актуальны.
- Убедитесь, что вы приняли полную дозу любых туристических вакцин или лекарств. Некоторым потребуется ревакцинация через несколько недель или месяцев.

2. Реактивная задержка

Фотография предоставлена: Лай Ман Нунг

Реактивная задержка вполне реальна, и любой, кто провел восемь часов в самолете, чтобы проехать три часа вперед, скажет вам (это типичный рейс из Лондона в Нью-Йорк, к вашему сведению). По сути, это путешествие во времени, и, хотя оно похоже на волшебство, оно разрушает ваш сон и режим питания. Вы будете испытывать смену часовых поясов каждый раз, когда путешествуете через два разных часовых пояса (или более) в одном путешествии, и симптомы часто включают чувство усталости, голода (или голода) и трудности с концентрацией внимания.

Как я могу избежать смены часовых поясов?

- Прежде чем отправиться в дальний рейс, убедитесь, что вы как можно больше отдохнули.
- Подготовьтесь к новому часовому поясу, установив на часах время пункта назначения в середине полета.
- Как только вы приземлитесь, постарайтесь приспособиться к новому часовому поясу как можно быстрее: ложитесь спать в разумный час и ешьте в нужное время. Как показывает практика, для корректировки обычно требуется один день на один часовой часовой пояс.
- Если вы отсутствуете на короткое время (два-три дня), оставайтесь в своем домашнем часовом поясе.Просто оставьте часы на GMT в качестве напоминания.
- Если возможно, лучше путешествовать с востока на запад по всему миру, так как нам легче ложиться спать поздно, чем заставлять себя спать.
- Реактивная задержка часто возникает из-за неудобных дальних перелетов. Прочтите наше руководство, как выжить в этом долгом путешествии.

3. Путешествие

Фотография предоставлена: Ben o bro

Укачивание - это искусственная болезнь, она может возникнуть внезапно и исчезнуть через много времени. Это происходит, когда ваше внутреннее ухо посылает в мозг сигналы, не соответствующие тому, что вы видите.Вы можете чувствовать тошноту в путешествии на любом виде транспорта: машинах, самолетах, поездах, автобусах и лодках (особенно часто бывает морская болезнь). Некоторые люди могут испытать это только на одном виде транспорта, для других мысли о любом путешествии достаточно, чтобы отправить их в зеленый цвет. Хотя полностью остановить это невозможно, есть несколько способов облегчить симптомы и сделать путешествие более приятным.

Что я могу сделать, чтобы перестать чувствовать укачивание?

- Ваш первый совет - свести к минимуму движение - сядьте в передней части машины, в центре лодки или над крыльями самолета.
- Попробуйте посмотреть на фиксированную точку, например, на горизонт.
- По возможности дышите свежим воздухом: откройте окно машины или встаньте на палубу корабля. Только не пытайтесь открыть окно в самолете, вам будет лучше с болезнью ... Вместо этого включите вентиляционное отверстие над сиденьем, так как ощущение прохладного воздуха на вашем лице также может помочь.
- Таблетки от укачивания могут помочь, если их принять заранее, обычно не менее чем за 30 минут до поездки. Другие предпочитают домашние средства, такие как имбирь или браслеты от болезней.

4. Укусы насекомых

Фотография предоставлена: Присцилла Дю Приз

Вы можете быть в тропическом лесу или в Шотландском нагорье, но все равно укусить надоедливое насекомое (или десять). Хотя укусы вызывают раздражение и зуд, большинство укусов безвредны и проходят сами по себе, однако возможно развитие аллергической реакции или заболевание. Заболевания, такие как малярия от комаров или болезнь Лайма от клещей, встречаются редко, но вы все равно должны избегать риска с помощью правильной профилактики.

Что я могу сделать, чтобы предотвратить укусы насекомых?

- Избегайте ношения продуктов с сильным запахом, таких как мыло, шампунь и дезодоранты, так как они могут привлекать насекомых.
- Нанесите средство от насекомых на открытые участки кожи. Репелленты, содержащие 50% ДЭТА (диэтилтолуамид), являются наиболее эффективными.
- Прикройте кожу, надев брюки с длинными рукавами и брюки (особенно ранним вечером, когда они наиболее активны), и наденьте обувь, когда вы находитесь на улице.
- Если вас ужалили - удалите жало или клеща, если он все еще в коже, и промойте пораженный участок.Старайтесь не царапать.
- Если вы посещаете район, где наблюдается малярия, вам необходимо получить противомалярийные таблетки у своего терапевта и убедиться, что вы полностью прошли курс.

5. Загар

Фотография предоставлена: haveseen

Как только мы сбегаем из Великобритании в более теплые края, мы, британцы, получаем ужасную репутацию людей, обгоревших на солнце. Так что не будь дураком, который краснеет как лобстер у бассейна. Вместо этого прислушайтесь к нашему (и совету вашей мамы) совету: добавьте солнцезащитный крем и постарайтесь оставаться в тени с 11:00 до 15:00, когда лучи самые сильные.Хотя в большинстве случаев солнечные ожоги легкие и исчезают через несколько дней, сильный солнечный ожог может привести к образованию волдырей и, в некоторых случаях, к тепловому удару.

Как я могу облегчить солнечный ожог?

- Как только вы начнете замечать покраснение кожи, отойдите от прямых солнечных лучей: либо войдите внутрь, либо сядьте в тени.
- Смочите больную кожу прохладной водой, затем нанесите крем после загара или алоэ вера.
- Избегайте тесной одежды поверх солнечного ожога и держитесь подальше от солнца, пока не исчезнет покраснение.

Как предотвратить солнечный ожог?

- Используйте солнцезащитный крем SPF30 для защиты от УФ-В и убедитесь, что ваш бренд солнцезащитных средств имеет рейтинг не ниже четырех звезд.Убедитесь, что ваш солнцезащитный крем актуален, так как устаревшие кремы теряют свою эффективность.
- Даже если заявлено, что формула водонепроницаема, повторно наносите солнцезащитный крем каждые два часа и после купания, сушки полотенцем или если вы вспотели.
- Если возможно, носите длинные рукава и брюки, шляпу с широкими полями и солнцезащитные очки.

6. Тепловое истощение и тепловой удар

Фотография предоставлена: Tiago Rosado

Иногда даже преданным поклонникам солнца среди нас бывает слишком жарко. Симптомы теплового истощения могут начинаться с ощущения жажды и жара, в то время как более экстремальные случаи включают головные боли, головокружение, потерю аппетита и высокую температуру.Дети также могут стать вялыми и сонными. Если вы не можете остыть в течение 30 минут, это может быть признаком теплового удара, который намного серьезнее и требует медицинской помощи.

Как мне остыть?

- Держитесь подальше от прямых солнечных лучей и переместитесь в прохладное место.
- Пейте много воды, чтобы восстановить водный баланс.
- Если вы чувствуете липкость или головокружение, лягте, слегка приподняв ноги.
- Охладите кожу, обрызгав или обмывшись холодной водой (наиболее эффективные места - вокруг шеи и подмышек).Постарайтесь расположиться рядом с вентилятором или на ветру.

7. Высотная болезнь

Фото: Кристофер Бернс

Не каждому под силу подняться на гору во время отпуска, но тем, кто решается на высокие высоты, стоит знать о высотной болезни. Чтобы испытать высотную болезнь, вам нужно быть на высоте 3000 метров над уровнем моря, поэтому вы не удивитесь, узнав, что это невозможно даже в Великобритании (наша самая высокая гора, Бен Невис, - это ребенок на высоте 1345 метров).Не все страдают высотной болезнью, но у тех, кто болеет, будет одышка (из-за разреженного воздуха), головные боли, головокружение, тошнота и усталость. Поскольку этот тип болезни возникает, когда вы путешествуете слишком высоко и слишком быстро, вы можете воспользоваться несколькими профилактическими методами.

Как предотвратить высотную болезнь?

- Избегайте полетов в прямом направлении на большой высоте.
- Прежде чем подниматься выше 3000 м, необходимо 2-3 дня, чтобы привыкнуть к большой высоте. Затем постарайтесь не лазить более 300-500 м в день.
- Пейте много воды и придерживайтесь легкой, но калорийной диеты.
- Есть лекарство от высотной болезни (ацетазоламид), но также стоит взять с собой некоторые лекарства от болезней и парацетамол от головной боли.
- Если вы боретесь, вернитесь на более низкую землю, прежде чем пытаться подняться выше.

8. Пищевое отравление

Фотография предоставлена: Джеймс Саттон

Это неприятно, и, конечно же, в ближайшее время фотоальбом не будет, но у большинства из нас останется праздничное воспоминание, включающее пищевое отравление.Вы можете получить пищевое отравление в результате проглатывания надоедливых бактерий (обычно кампилобактерии, сальмонеллы или кишечной палочки). Они могут попасть в вашу пищу по ряду причин: еда не была тщательно приготовлена ​​или разогрета, она хранится неправильно или слишком долго не хранится. Вероятно, нам не нужно описывать вам точные симптомы пищевого отравления, но давайте просто скажем, что у вас будут проблемы с - кхм - с обоих концов. Если у вас пищевое отравление, вам просто нужно подождать, но есть способы предотвратить его.

Как предотвратить пищевое отравление?

- Тщательно мойте руки водой с мылом перед тем, как брать пищу (и после прикосновения к животным или похода в туалет).
- Ешьте очень горячую пищу и избегайте еды, которая хранилась в тепле.
- Ищите хорошую гигиену, когда едите вне дома или покупаете уличную еду.
- Будьте осторожны с рыбой и моллюсками - сырая рыба может серьезно заболеть.

9. Диарея путешественников

Фото: curology

Хотя источник диареи путешественников схож с пищевым отравлением (мы смотрим на вас, Э.coli и сальмонелла), это также может происходить через паразитов, таких как лямблии, и вирусы, такие как норовирус. Как вы уже догадались, симптомы включают диарею - в частности, прохождение трех или более жидких дефекаций в течение 24 часов. В среднем это длится от трех до пяти дней и проходит само по себе, хотя лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь с симптомами.

Как мне этого избежать?

- В основном это касается гигиены - тщательно мойте руки с мылом перед едой или обращением с пищей и всегда после того, как вы пошли в ванную.Антибактериальные и дезинфицирующие спиртовые гели для рук - хорошая альтернатива, когда поблизости нет средств для мытья рук.
- Однако общая гигиена также зависит от местных правил пищевой гигиены и санитарии.
- Избегайте сырых продуктов, если вы не можете их очистить или самостоятельно. Также избегайте салатов, так как они могли быть вымыты в зараженной воде.
– Лучшее лечение - это как можно больше увлажнить себя и позволить симптомам исчезнуть сами по себе.

10. Укусы медуз

Фотография предоставлена ​​Шаламовым

Хотя белый песчаный пляж и чистое синее море могут показаться раем на поверхности, под ними могут прятаться какие-то морские существа.Укусы медузы могут быть очень болезненными и зудящими, и, хотя есть много слухов о средствах, лучше оставить уксус в бутылке и вместо этого смочить укус морской водой. В некоторых местах есть костюмы для укусов, чтобы снизить вероятность укуса, но это также и о разумности: читайте предупреждающие знаки на пляже, следите за медузами и носите водную обувь, чтобы вы ни на что не стояли, когда вы иду в море.

Что мне делать, если меня ужалили?

- Обратитесь за медицинской помощью к спасателю или скорой помощи, если таковая имеется.
- Промойте пораженный участок морской водой (не пресной, уксусной или чистой).
- Удалите все шипы из жала пинцетом (или подобным), но не голыми руками.
- Затем замочите жало в очень теплой воде на 30 минут - используйте горячие фланелевые полотенца или полотенца, если вы не можете замочить его.
- Не прикладывайте лед или холодный компресс и не пытайтесь прикрыть или закрыть рану.
- Обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете затрудненное дыхание, рвоту, сильное кровотечение или потерю сознания в результате укуса.

Теперь вы знаете, как лучше всего предотвратить эти распространенные проблемы с поездками. Вы можете пойти дальше и забронировать билеты на рейс, чтобы провести счастливый и здоровый отдых:

Все авиабилеты и цены, упомянутые в этой статье, являются приблизительными самыми низкими ценами на основе инструментов поиска рейсов Skyscanner. Они могут быть изменены и были правильными на момент написания 2 июля 2019 года.

Связанные

.

Смотрите также